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Bananenjoghurt mit schwarzen Johannisbeeren

Name: Bananenjoghurt mit schwarzen Johannisbeeren
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 2 Bananen; 100 g Johannisbeeren, schwarz; 1 EL Leinsamen, geschrotet; 250 g Speisequark, 20 % Fett; 150 g Joghurt, 3,5 % Fett; Minze; Zimt; Vanille, aus der Mühle

661 kcal

Kalorien

43 g

Eiweiß

63 g

Kohlenhydrate

21 g

Fett

15 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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