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Bananenquark mit Blaubeeren

Name: Bananenquark mit Blaubeeren
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 Banane; 100 g Blaubeeren; 150 g Magerquark; 50 g Joghurt, 3,5 % Fett; 1 TL Leinsamen, geschrotet; 2 EL Orangensaft; 6 Minzblätter; Zimt

310 kcal

Kalorien

25 g

Eiweiß

37 g

Kohlenhydrate

4 g

Fett

9 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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