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Overnight Flakes mit Banane, Himbeeren und Kokosraspel

Name: Overnight Flakes mit Banane, Himbeeren und Kokosraspel
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 50 g Hirseflocken; 125 ml Sojamilch; 0,5 Banane; 100 g Himbeeren; 1 TL Chiasamen; 1 TL Kokosraspel; 1 TL Ahornsirup

373 kcal

Kalorien

11 g

Eiweiß

57 g

Kohlenhydrate

8 g

Fett

10 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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