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Bananenquark mit Blaubeeren

Name: Bananenquark mit Blaubeeren
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1,5 Bananen; 100 g Blaubeeren; 1 EL Leinsamen, geschrotet; 250 g Magerquark; 150 g Joghurt, 3,5 % Fett; Minze; 6 Minzblätter; 2 EL Orangensaft; Zimt

520 kcal

Kalorien

44 g

Eiweiß

55 g

Kohlenhydrate

9 g

Fett

12 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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