Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Blaubeer-Smoothie-Bowl
576 kcal
Kalorien
10 g
Eiweiß
46 g
Kohlenhydrate
35 g
Fett
14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Nudeln mit roten Linsen und Paprika
Kalorien: 479 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Joghurt mit Blaubeeren
Kalorien: 296 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Roter Obstsalat mit Blutorange und Himbeer-Minz-Dressing
Kalorien: 504 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren, Weintrauben, Kiwi und Apfel
Kalorien: 405 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Couscoussalat mit grünen Bohnen und Granatapfel
Kalorien: 385 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Overnight Oats mit Quark, Mandarine und Walnüssen
Kalorien: 581 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Kichererbsennudeln mit Sojahack und Spinat
Kalorien: 399 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Auflauf mit Räuchertofu, Blumenkohl, Paprika und Käse
Kalorien: 399 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Linseneintopf mit Kartoffeln, Möhren und Pastinaken
Kalorien: 683 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Quinoa-Bowl mit Gemüse
Kalorien: 279 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Bulgursalat mit Zitronendressing
Kalorien: 462 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Obstsalat mit Quark, Beeren, Banane und Birne
Kalorien: 426 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 48 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Rinderspieße mit Salat und Kräuterdip
Kalorien: 532 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Schinken-Baguette mit Tomate und Salat
Kalorien: 569 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Rindergeschnetzeltes mit Reis, Brokkoli und Zucchini
Kalorien: 571 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Auflauf mit Hähnchen, Blumenkohl, grünen Bohnen und Möhren
Kalorien: 570 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Kartoffel-Omelett mit Champignons, Tomate und Basilikum
Kalorien: 573 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Farfalle mit Tomatensauce und Aubergine
Kalorien: 567 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Crêpe mit Banane und Kiwi
Kalorien: 573 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 113 g
-
Quinoa-Bowl mit Gemüse
Kalorien: 537 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Milchshake mit Banane und Quark
Kalorien: 515 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Gemüsepfanne mit Hackfleischbällchen
Kalorien: 586 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Tom Ka Gai Hühnersuppe mit Kokosmilch
Kalorien: 552 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, roten Linsen, Erbsen und Mozzarella
Kalorien: 537 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 67 g