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Maispuffer mit Erbsen

Name: Maispuffer mit Erbsen
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Erbsen, Dose; 200 g Mais, Dose; 1 TL Olivenöl; 2 Eier; 2 Frühlingszwiebeln; 3 EL Leinsamen, geschrotet; 0,5 TL Backpulver; 1 EL Petersilie, gehackt; Salz; Pfeffer; Curry

630 kcal

Kalorien

35 g

Eiweiß

31 g

Kohlenhydrate

27 g

Fett

27 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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