Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Bruschetta mit Paprika und Mondarella
232 kcal
Kalorien
8 g
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
1 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Vollkornbrot mit Avocado-Orangen-Creme
Kalorien: 399 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Quinoa mit Spinat, Grapefruit, Granatapfel und Haselnüssen
Kalorien: 652 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Kartoffelsalat mit veganem Joghurt-Meerrettich-Dressing
Kalorien: 463 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Porridge mit Apfel, getrockneten Aprikosen und Nüssen
Kalorien: 533 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Dip mit Joghurt, Gurke, Dill und Gemüsesticks
Kalorien: 367 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Pudding Chiasamen, Beeren und Minze
Kalorien: 356 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Kohlrouladen gefüllt mit Sojahack
Kalorien: 468 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Wildreis mit Zucchini, Paprika, Zwiebeln und Champignons
Kalorien: 641 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 106 g
-
Schwarzbrot-Sandwich mit rote Bete-Creme und Gemüse
Kalorien: 397 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Gnocchi mit Tomaten, Spinat und Parmezzano
Kalorien: 484 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Maracujajoghurt mit Chiasamen
Kalorien: 424 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Bananen-Ananas-Shake
Kalorien: 512 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 51 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Blaubeershake mit Joghurt und Müsli
Kalorien: 340 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Vollkornbrot mit Quark und Erdbeermarmelade
Kalorien: 390 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Gnocchi mit veganer Sahnesauce, Tomaten und Basilikum
Kalorien: 382 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Rote Bete Salat mit Walnüssen
Kalorien: 376 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Schweinegeschnetzeltes mit Reis in Champignon-Creme-Sauce
Kalorien: 389 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Quinoa Bowl mit Brokkoli, Zucchini und Garnelen
Kalorien: 393 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Rotbarschfilet mit Gemüse aus dem Backofen
Kalorien: 350 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Couscous mit getrockneten Cranberries und Petersilie
Kalorien: 362 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Vollkorntoast mit Hüttenkäse und Radieschen
Kalorien: 376 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Pizza mit Tomaten, Brokkoli und Champignons
Kalorien: 314 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Sauerkrauteintopf mit Schweinefleisch
Kalorien: 610 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und schwarzen Oliven
Kalorien: 396 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 48 g