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Buchweizenflocken mit Blaubeeren und Johannisbeeren

Name: Buchweizenflocken mit Blaubeeren und Johannisbeeren
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 300 ml Sojamilch, ungesüßt; 175 g Blaubeeren; 50 g Johannisbeeren; 60 g Buchweizenflocken; 150 g Sojajoghurt; 1 EL Agavendicksaft

502 kcal

Kalorien

24 g

Eiweiß

66 g

Kohlenhydrate

11 g

Fett

17 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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