Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Frischkäsebrot mit Möhre
485 kcal
Kalorien
25 g
Eiweiß
72 g
Kohlenhydrate
5 g
Fett
17 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Vollkornreis mit Spinat und Ziegenkäse
Kalorien: 381 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Knuspermüsli mit Beeren
Kalorien: 583 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Crêpe mit Joghurtcreme und Erdbeeren
Kalorien: 444 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Crêpe mit veganer Schoko-Bananencreme
Kalorien: 685 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 118 g
-
Früchtemüsli mit Banane und Quark
Kalorien: 674 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Knuspermüsli mit Kiwi und Pfirsich
Kalorien: 398 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Joghurt mit Banane und Knusperflocken
Kalorien: 267 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Müsli mit Banane und Kiwi
Kalorien: 355 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Italienisches Nudelgericht mit Bohnen und Pilzen
Kalorien: 565 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Joghurt mit Banane, Apfel und Hirseflocken
Kalorien: 514 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Kartoffelsalat mit Gewürzgurke und Curry
Kalorien: 449 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Rührei auf Blattspinat und Vollkorntoast
Kalorien: 399 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 26 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Maisnudeln mit Hackfleisch und Champignons
Kalorien: 447 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Omelett mit Kartoffeln
Kalorien: 498 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Vegane Lasagne mit Soja-Hackfleisch und Gemüse
Kalorien: 455 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Vollkornbaguette mit Hähnchen und Tomate
Kalorien: 478 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Joghurt-Smoothie mit Apfel und Mandeln
Kalorien: 437 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Sandwich mit Geflügelaufschnitt, Gurke und Tomaten
Kalorien: 496 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Käse-Brokkoli-Quiche
Kalorien: 471 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Porridge mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 492 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Zoodles mit Kirschtomaten
Kalorien: 459 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Crêpe mit Banane und Kiwi
Kalorien: 499 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Shake mit Avocado und Banane
Kalorien: 428 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Gemüse-Eiermuffins mit Käse überbacken
Kalorien: 492 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 10 g