🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Fleischeintopf mit Kürbis, Möhren und Paprika

Name: Fleischeintopf mit Kürbis, Möhren und Paprika
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 250 g Schweinefilet; 175 g Kürbis; 2 Möhren; 1 Paprika, gelb; 1 Zwiebel; 0,5 Knoblauchzehe; 300 ml Gemüsebrühe; 3 TL Tomatenmark; 2 TL Basilikum, gehackt; 2 TL Öl; Salz; Pfeffer; Paprika, rosenscharf; Zitronensaft; Zimt

530 kcal

Kalorien

67 g

Eiweiß

28 g

Kohlenhydrate

12 g

Fett

15 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Suppen & Eintopf Rezepte Clean Eating Rezepte High-Protein Rezepte Low Fat Rezepte Low Carb Rezepte 500 bis 600 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte 20 bis 30 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Die besten Zubereitungsarten für Schweinefleisch

Schweinefleisch gilt besonders in Europa und Ostasien zu der am häufigsten gegessenen Fleischart. Knappe 30...

Die besten Zubereitungsarten für Schweinefleisch ansehen

Lebensmittel

Der Kürbis gehört zu den gesündesten Gemüsesorten

Mit seiner leuchtend orangenen Farbe ist der Kürbis schön anzuschauen und gehört zu den kulinarischen...

Der Kürbis gehört zu den gesündesten Gemüsesorten ansehen

Lebensmittel

Eignen sich Karotten oder Möhren zum Abnehmen?

Karotten bzw. Möhren gehören mit zu den beliebtesten Gemüsesorten. Das besondere an ihnen ist, dass...

Eignen sich Karotten oder Möhren zum Abnehmen? ansehen

Lebensmittel

Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone

Erst seit 200 Jahren wird die Paprika als Nahrungsmittel genutzt. Zuvor hatten sie die Spanier...

Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone ansehen

Lebensmittel

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Die Zwiebel ist eine Pflanzenart und gehört zu der Gattung Lauch. Schon seit mehr als...

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel ansehen

Lebensmittel

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Die Geschichte der Brühe reicht bis in die Antike zurück, wo sie in verschiedenen Kulturen...

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon? ansehen

Weitere Low Carb Rezepte

‹›

Gemüseauflauf mit Feta

Kalorien: 579 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 21 g

Gemüseauflauf mit Feta ansehen
Garnelenpfanne mit Gemüse

Kalorien: 318 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 18 g

Garnelenpfanne mit Gemüse ansehen
Auberginen-Tomaten-Auflauf mit Rinderhack

Kalorien: 542 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 24 g

Auberginen-Tomaten-Auflauf mit Rinderhack ansehen
Mandeljoghurt mit Johannisbeeren und Samen

Kalorien: 616 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 33 g

Mandeljoghurt mit Johannisbeeren und Samen ansehen
Rührei mit Champignons, Paprika, Erbsen und Mais

Kalorien: 665 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 46 g

Rührei mit Champignons, Paprika, Erbsen und Mais ansehen
Quarkcreme mit Johannisbeeren

Kalorien: 362 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 26 g

Quarkcreme mit Johannisbeeren ansehen
Putensteak mit Champignons und Parmesan überbacken

Kalorien: 446 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 73 g
Kohlehydrate: 6 g

Putensteak mit Champignons und Parmesan überbacken ansehen
Kabeljau mit Tomaten und Petersilie

Kalorien: 346 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 18 g

Kabeljau mit Tomaten und Petersilie ansehen
Granola mit Erdbeeren, Cranberries und Pistazien

Kalorien: 592 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 42 g

Granola mit Erdbeeren, Cranberries und Pistazien ansehen
Lachs mit weißen und grünen Spargel und Tomaten

Kalorien: 353 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 18 g

Lachs mit weißen und grünen Spargel und Tomaten ansehen
Hackfleischpfanne mit Gemüse

Kalorien: 631 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 25 g

Hackfleischpfanne mit Gemüse ansehen
Eintopf mit Fleisch, Kartoffeln, Möhren und Dill

Kalorien: 514 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 35 g

Eintopf mit Fleisch, Kartoffeln, Möhren und Dill ansehen

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

‹›

Rote Bete mit Feta und Walnüssen

Kalorien: 571 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 27 g

Rote Bete mit Feta und Walnüssen ansehen
Meeresfrüchte-Suppe mit Möhren, Paprika und Petersilienwurzel

Kalorien: 519 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 55 g

Meeresfrüchte-Suppe mit Möhren, Paprika und Petersilienwurzel ansehen
Cornflakes mit Beeren und Quark

Kalorien: 596 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 72 g

Cornflakes mit Beeren und Quark ansehen
Asiatischer Kabeljau mit Fenchel-Rettich-Salat

Kalorien: 560 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 43 g

Asiatischer Kabeljau mit Fenchel-Rettich-Salat ansehen
Pizza mit Meeresfrüchten und Salat

Kalorien: 565 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 66 g

Pizza mit Meeresfrüchten und Salat ansehen
Hähnchenstreifen mit Blumenkohl, Brokkoli und Paprika

Kalorien: 528 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 26 g

Hähnchenstreifen mit Blumenkohl, Brokkoli und Paprika ansehen
Salat mit Walnüssen, Cranberries und Parmesan

Kalorien: 600 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 47 g

Salat mit Walnüssen, Cranberries und Parmesan ansehen
Müsli mit Himbeeren und Joghurt

Kalorien: 516 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 73 g

Müsli mit Himbeeren und Joghurt ansehen
Pangasiusfilet mit Kartoffeln, Paprika und Zuckerschoten

Kalorien: 539 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 53 g

Pangasiusfilet mit Kartoffeln, Paprika und Zuckerschoten ansehen
Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren

Kalorien: 543 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 78 g

Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren ansehen
Körnerbrötchen mit Meerrettichquark

Kalorien: 581 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 78 g

Körnerbrötchen mit Meerrettichquark ansehen
Bananenjoghurt mit Feigen

Kalorien: 559 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 61 g

Bananenjoghurt mit Feigen ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Fleischeintopf mit Kürbis, Möhren und Paprika

530 kcal

67 g

28 g

12 g

15 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Die besten Zubereitungsarten für Schweinefleisch

Der Kürbis gehört zu den gesündesten Gemüsesorten

Eignen sich Karotten oder Möhren zum Abnehmen?

Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Weitere Low Carb Rezepte

Gemüseauflauf mit Feta

Garnelenpfanne mit Gemüse

Auberginen-Tomaten-Auflauf mit Rinderhack

Mandeljoghurt mit Johannisbeeren und Samen

Rührei mit Champignons, Paprika, Erbsen und Mais

Quarkcreme mit Johannisbeeren

Putensteak mit Champignons und Parmesan überbacken

Kabeljau mit Tomaten und Petersilie

Granola mit Erdbeeren, Cranberries und Pistazien

Lachs mit weißen und grünen Spargel und Tomaten

Hackfleischpfanne mit Gemüse

Eintopf mit Fleisch, Kartoffeln, Möhren und Dill

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

Rote Bete mit Feta und Walnüssen

Meeresfrüchte-Suppe mit Möhren, Paprika und Petersilienwurzel

Cornflakes mit Beeren und Quark

Asiatischer Kabeljau mit Fenchel-Rettich-Salat

Pizza mit Meeresfrüchten und Salat

Hähnchenstreifen mit Blumenkohl, Brokkoli und Paprika

Salat mit Walnüssen, Cranberries und Parmesan

Müsli mit Himbeeren und Joghurt

Pangasiusfilet mit Kartoffeln, Paprika und Zuckerschoten

Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren

Körnerbrötchen mit Meerrettichquark

Bananenjoghurt mit Feigen

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt