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Chiasamenpudding mit Buchweizenflocken und Granatapfel

Name: Chiasamenpudding mit Buchweizenflocken und Granatapfel
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 2 EL Chiasamen; 0,75 Granatapfel; 6 EL Buchweizenflocken; 1 EL Kokosmehl, entölt; 225 ml Sojamilch; 1 EL Ahornsirup; 200 g Sojajoghurt; Zimt

619 kcal

Kalorien

27 g

Eiweiß

76 g

Kohlenhydrate

18 g

Fett

21 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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