Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kichererbsencurry mit Reis
475 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
65 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
16 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Dinkel-Flammkuchen mit Zwiebeln und Paprika
Kalorien: 486 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Sojamilchshake mit Quark und schwarzen Johannisbeeren
Kalorien: 619 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Kichererbseneintopf mit Sojahack, Tomaten und Chili
Kalorien: 357 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Rührei mit Tomaten
Kalorien: 630 kcal
Fett: 43 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Ofenkartoffeln gefüllt mit Champignons
Kalorien: 534 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Körnerbrötchen mit Meerrettichquark
Kalorien: 449 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Quinoaburger mit Tomate und Zwiebel
Kalorien: 463 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Kichererbsencurry mit Kokosmilch, Möhren, Mais und Tomaten
Kalorien: 656 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Chinakohlpfanne mit Mais und Ei
Kalorien: 384 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Curryeintopf mit Kichererbsen, Spinat, Reis und Sesam
Kalorien: 555 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Kartoffelsalat mit Rucola
Kalorien: 567 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 95 g
-
Overnight Flakes mit Banane, Schoko und Chiasamen
Kalorien: 518 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 84 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Overnight Oats mit Apfel, Quark und Granola
Kalorien: 483 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Bananen-Ananas-Shake
Kalorien: 425 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Erdbeer-Bananen-Obstsalat mit Kiwi
Kalorien: 408 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Auberginen-Tomaten-Auflauf mit roten Linsen
Kalorien: 460 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Putenbrust mit Salat
Kalorien: 410 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren und Joghurt
Kalorien: 436 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Mandelmilch-Porridge mit heißen Kirschen
Kalorien: 460 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Obstsalat mit Quark und Datteln
Kalorien: 461 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Kartoffelstampf mit Weißkohl und Lauchzwiebeln
Kalorien: 437 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Nudeln mit Pilzsauce
Kalorien: 470 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Nudeln mit Gurke, Tomate und Pesto
Kalorien: 477 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Getoastete Brotscheiben mit Putenwurst
Kalorien: 487 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 52 g