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Cornflakes mit Quark und Bananenmilch

Name: Cornflakes mit Quark und Bananenmilch
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 ml Mandelmilch; 1 Banane; 100 g Magerquark; 1 Aprikose, getrocknet; 50 g Cornflakes, Vollkorn; 2 EL Orangensaft; 1 TL Honig; 1 EL Leinsamen, geschrotet

504 kcal

Kalorien

23 g

Eiweiß

83 g

Kohlenhydrate

6 g

Fett

13 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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