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Cremiger Auberginentopf

Name: Cremiger Auberginentopf
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Auberginen; 150 g Tomaten; 150 ml Tomaten, passiert; 50 ml Soja Cuisine; 0,5 Zwiebel; 1 Knoblauchzehe; 1 TL Tomatenmark; 1 TL Zitronensaft; 1 TL Olivenöl; 1 TL Petersilie, gehackt; 40 g Mehrkornciabatta; Salz; Pfeffer; Paprika, edelsüß; Kreuzkümmel; Chili

350 kcal

Kalorien

11 g

Eiweiß

34 g

Kohlenhydrate

16 g

Fett

10 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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