Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Erdbeer-Smoothie mit Ananas und Banane
328 kcal
Kalorien
6 g
Eiweiß
70 g
Kohlenhydrate
1 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Gefüllte Auberginenschiffchen mit Couscous und Gemüse
Kalorien: 595 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Kartoffelpuffer mit Tomaten-Dip
Kalorien: 392 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Gefüllte Zucchini mit Tofu und mit Käse überbacken
Kalorien: 639 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Sojamilchshake mit Johannisbeeren und Cashewkernen
Kalorien: 298 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Kohl-Spinat-Pancakes mit Joghurtdip
Kalorien: 367 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Kürbissuppe mit gerösteten Kürbiskernen
Kalorien: 509 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Joghurt-Shake mit Erdbeeren
Kalorien: 673 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhre
Kalorien: 292 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Kürbisgemüse mit Erbsen und Ziegenkäse
Kalorien: 514 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Overnight-Oats mit Erdbeeren, Blaubeeren, Mandeln und Vanille
Kalorien: 601 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Mango-Quark mit Apfel
Kalorien: 573 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Körnerbrot mit Quark-Creme, Nektarine und Walnüssen
Kalorien: 480 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 61 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Gebratenes Kabeljaufilet mit Spargel, Kartoffeln und Tomaten
Kalorien: 400 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Kartoffel-Zucchini-Waffeln
Kalorien: 376 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren, Blaubeeren und Weintrauben
Kalorien: 336 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Lachs-Eiweißbrot mit Ei und Rucola
Kalorien: 388 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Ananas-Himbeer-Smoothie mit Spinat
Kalorien: 356 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Rigatoni mit Avocado-Basilikum-Pesto
Kalorien: 387 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Kichererbsencurry mit Reis
Kalorien: 345 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Lachs mit Brokkoli und Paprika
Kalorien: 346 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Hühnchen mit Bulgur und Granatapfelkernen
Kalorien: 392 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Brokkoli mit Kürbis, Granatapfel und Mandelsplitter
Kalorien: 381 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Beeren-Smoothie Bowl mit Pistazien
Kalorien: 344 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Chinakohl-Rouladen gefüllt mit Reis und Sojahack
Kalorien: 374 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 44 g