Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Erdbeerquarkcreme mit Minze
431 kcal
Kalorien
43 g
Eiweiß
29 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
3 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Körnerbrot mit Quark-Creme, Nektarine und Walnüssen
Kalorien: 588 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Erdbeer-Smoothie Bowl
Kalorien: 360 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Maisnudeln mit Brokkoli und Paprika
Kalorien: 453 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Knuspermüsli mit Kiwi und Pfirsich
Kalorien: 268 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Porridge mit Banane und getrockneten Früchten
Kalorien: 372 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Quinoa mit Spinat, Melone und Granatapfel
Kalorien: 623 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Prinzessbohnen mit Feta und Walnüssen
Kalorien: 596 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Hummus mit Brokkoli, Möhren, Bohnen und Blumenkohl
Kalorien: 459 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Gemüsesuppe mit Brokkoli, Möhren und Pastinaken
Kalorien: 549 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Radicchio mit Rote Bete, Orange und Oliven
Kalorien: 455 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Muffins mit Banane und Datteln
Kalorien: 553 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Rührei mit Pfifferlingen
Kalorien: 496 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 14 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Dinkelflakes mit Banane, Rosinen, Goji Beeren und Walnüssen
Kalorien: 473 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Milchshake mit Quark, Beeren und Banane
Kalorien: 459 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Graupen mit Quinoa, Grünkohl, Edamame und Tomaten
Kalorien: 472 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Reisnudeln mit Möhren, Garnelen und Hähnchen
Kalorien: 484 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Gnocchi mit Rosenkohl, Kürbis und getrockneten Tomaten
Kalorien: 462 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Flammkuchen mit Mais, Zwiebel- und Schinkenwürfeln
Kalorien: 485 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Cremige Erbsensuppe mit saurer Sahne
Kalorien: 430 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Wildreissalat mit Kichererbsen und Rosinen
Kalorien: 473 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Linseneintopf mit Möhren-Kürbis-Ragout
Kalorien: 447 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Frittata mit grünem Spargel, Feta und Petersilie
Kalorien: 492 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Farfalle mit Tomatensauce und Aubergine
Kalorien: 471 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Grüner Smoothie mit Ananas, Apfel, Orange, Wirsing und Limettensaft
Kalorien: 439 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 79 g