Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Erdbeerquarkcreme mit Minze
 
										430 kcal
Kalorien
 
										24 g
Eiweiß
 
										27 g
Kohlenhydrate
 
										22 g
Fett
 
										9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
- 
								Gnocchi mit Tomaten, Gouda und Basilikum
 Kalorien: 683 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 101 g
 
- 
								  Auberginenauflauf mit Kartoffeln und Mozzarella
 Kalorien: 467 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 22 g
 Kohlehydrate: 45 g
 
- 
								  Bananenfrischkäse mit Himbeeren und Honig
 Kalorien: 359 kcal 
 Fett: 2 g
 Eiweiß: 35 g
 Kohlehydrate: 45 g
 
- 
								  Cornflakes mit Erdbeeren, Apfel und Kiwi
 Kalorien: 373 kcal 
 Fett: 5 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 66 g
 
- 
								Salat mit Rote Bete, Möhren, Kartoffeln und Erbsen
 Kalorien: 460 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 45 g
 
- 
								  Nudelauflauf mit Erbsen und Pilzen
 Kalorien: 573 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 22 g
 Kohlehydrate: 62 g
 
- 
								  Kartoffel-Omelett mit Tomate und Paprika
 Kalorien: 561 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 42 g
 
- 
								  Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Quark
 Kalorien: 567 kcal 
 Fett: 30 g
 Eiweiß: 22 g
 Kohlehydrate: 42 g
 
- 
								  Salat mit Walnüssen, Cranberries und Parmesan
 Kalorien: 600 kcal 
 Fett: 35 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								  Tofu-Pfanne mit Champignons, Erbsen, Paprika, Brokkoli und Blumenkohl
 Kalorien: 674 kcal 
 Fett: 36 g
 Eiweiß: 46 g
 Kohlehydrate: 26 g
 
- 
								  Kokos-Curry mit Kichererbsen und Linsen
 Kalorien: 360 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 35 g
 
- 
								  Gurken-Spinat-Smoothie mit Banane
 Kalorien: 405 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 7 g
 Kohlehydrate: 66 g
 
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
- 
								  Müsli mit Beeren und Joghurt
 Kalorien: 462 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 66 g
 
- 
								  Pasta mit Paprika, Champignons und Käse
 Kalorien: 479 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 51 g
 
- 
								  Tortilla mit Tomaten
 Kalorien: 457 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 29 g
 Kohlehydrate: 28 g
 
- 
								  Gegrillte Paprikaschoten mit Hackfleisch-Couscous-Füllung
 Kalorien: 483 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 48 g
 Kohlehydrate: 32 g
 
- 
								  Möhrensalat mit Rosinen und Walnüssen
 Kalorien: 446 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 9 g
 Kohlehydrate: 51 g
 
- 
								Kichererbsen Nudeln mit Hähnchen, Brokkoli, Möhre und Tomaten
 Kalorien: 452 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 42 g
 Kohlehydrate: 39 g
 
- 
								  Smoothie mit Mango, Apfel und Ingwer
 Kalorien: 417 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 2 g
 Kohlehydrate: 69 g
 
- 
								Eiermuffins mit Lachsforelle, Spinat und Tomatensalsa
 Kalorien: 470 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 31 g
 Kohlehydrate: 48 g
 
- 
								  Bohneneintopf mit Chorizo und Paprika
 Kalorien: 469 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 24 g
 Kohlehydrate: 28 g
 
- 
								Quinoa mit Kürbis, Feta, Granatapfel und Cranberries
 Kalorien: 472 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 54 g
 
- 
								  Putenbrust mit Quinoa und Zuckerschoten
 Kalorien: 494 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 41 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								Eintopf mit Schweinefilet, Kartoffeln, Möhren und Sellerie
 Kalorien: 465 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 48 g
 Kohlehydrate: 36 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
										 
										 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								