Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Exotischer Meeresfrüchtesalat
266 kcal
Kalorien
22 g
Eiweiß
24 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
4 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Buchweizennudeln mit Hähnchen und Tomaten
Kalorien: 395 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Gnocchi mit Brokkoli und Parmesan
Kalorien: 660 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Schweinefleisch-Spieße mit Gemüse und Tomatensalat
Kalorien: 442 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Kürbissuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 443 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Milchreis mit Apfel, getrockneten Cranberries und Zimt
Kalorien: 375 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Gefüllte Auberginenschiffchen mit Couscous und Gemüse
Kalorien: 376 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Baguette mit Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 656 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Vollkornspaghetti mit Zucchini- und Möhrenstreifen
Kalorien: 558 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Omelett mit Paprika und Frühlingszwiebeln
Kalorien: 359 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Heilbuttfilet mit Zucchini, Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 570 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Wirsingröllchen mit Soja-Dip und Zimt
Kalorien: 455 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Sauerkraut mit Fleisch, Möhren und Paprika
Kalorien: 459 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 21 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte
-
Mungosprossen mit Lauch, Möhre, Paprika und Kichererbsen
Kalorien: 295 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Bananenjoghurt mit Brombeeren
Kalorien: 296 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Pfirsich-Joghurt mit Himbeeren
Kalorien: 291 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Zoodles mit Riesengarnelen und Tomaten
Kalorien: 249 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Joghurt-Milchshake mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 248 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Rotkohlsalat mit Möhre, Apfel, Sesam und Erdnüssen
Kalorien: 280 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Smoothie mit Banane, Mango und Spinat
Kalorien: 271 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Joghurt-Smoothie mit Apfel und Mandeln
Kalorien: 299 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Spargelcremesuppe mit Toastbrotwürfel und Schnittlauch
Kalorien: 289 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 279 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Linseneintopf mit Kartoffeln, Möhren und Pastinaken
Kalorien: 268 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Penne mit Aubergine, Thunfisch und Mozzarella
Kalorien: 285 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 28 g