Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Farfalle mit Weißkraut, Speck und Zwiebeln
279 kcal
Kalorien
18 g
Eiweiß
38 g
Kohlenhydrate
3 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Reisnudeln mit Gemüse und Rindfleisch
Kalorien: 580 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Soja-Frikadellen mit Karotten-Fenchelgemüse
Kalorien: 489 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Scharfe Möhrensuppe
Kalorien: 331 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Muffins mit Banane und Erdnüssen
Kalorien: 474 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffeln, Möhren und Erbsen
Kalorien: 645 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Müsli mit Banane und Kiwi
Kalorien: 516 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 88 g
-
One-Pot-Pasta mit Sojahack und Brokkoli
Kalorien: 536 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Nudeln mit Tomaten, Spargel und Pesto
Kalorien: 501 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Porridge mit Kiwi und Apfel
Kalorien: 386 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Nudeln mit Meeresfrüchten, Paprika und Oliven
Kalorien: 453 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Gefüllte Hähnchenbrust mit Salat
Kalorien: 478 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 72 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Bananenjoghurt mit Himbeeren
Kalorien: 450 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 41 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte
-
Linseneintopf mit Gemüse
Kalorien: 284 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Beeren-Quinoa
Kalorien: 290 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Hackfleischeintopf mit Bohnen, Möhren, Mais und Paprika
Kalorien: 283 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Ananas-Himbeer-Smoothie mit Spinat
Kalorien: 247 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Fischsuppe mit Tomaten, Paprika und Frühlingszwiebeln
Kalorien: 292 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Schokomüsli mit Erdbeeren
Kalorien: 273 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Putensteak mit Champignons und Parmesan überbacken
Kalorien: 257 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 4 g
-
Suppe mit Blumenkohl und Kartoffeln
Kalorien: 296 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Joghurt mit pürierten Blaubeeren
Kalorien: 266 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Fruchtiger Reissalat mit Kochschinken und Minze im Glas
Kalorien: 288 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Milchshake mit Banane und Quark
Kalorien: 296 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Garnelen mit Spargel und Sojasprossen
Kalorien: 284 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 17 g