Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Feigensalat mit Feta und Walnüssen
370 kcal
Kalorien
18 g
Eiweiß
23 g
Kohlenhydrate
21 g
Fett
3 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Mandelmilch-Porridge mit heißen Kirschen
Kalorien: 460 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Mandeljoghurt mit Johannisbeeren und Samen
Kalorien: 292 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Pudding mit Chiasamen, Banane, Kiwi und Haferflocken
Kalorien: 611 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Chinakohl-Rouladen gefüllt mit Reis und Sojahack
Kalorien: 374 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Penne mit Pilzen der Saison
Kalorien: 532 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Crêpes mit Schokolade, Bananen und Erdbeeren
Kalorien: 340 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Ciabatta mit Käse und Tomaten
Kalorien: 378 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Zucchinipuffer mit Kartoffeln, Möhren und Dip
Kalorien: 593 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Brombeeren-Smoothie Bowl mit Blaubeeren
Kalorien: 572 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Beeren-Smoothie Bowl mit Pistazien
Kalorien: 450 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Bulgursalat mit Tomate und Orangen-Pesto-Dressing
Kalorien: 651 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Banane, Salat, Spinat und Limettensaft
Kalorien: 269 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 42 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Auberginen-Pizzen mit Tomaten und veganem Mozzarella
Kalorien: 394 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Pfifferlingsuppe mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 378 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Champignonauflauf mit Kartoffeln und Mozzarella
Kalorien: 391 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Rinderhüftsteak auf Couscoussalat
Kalorien: 388 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Erbsensuppe mit Kartoffeln, Gemüse und Bockwurst
Kalorien: 398 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Kichererbsen mit Paprika und Parmezzano
Kalorien: 363 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Gurkensalat mit Quinoa und veganem Feta
Kalorien: 366 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Auflauf mit Alaska Seelachs, Nudeln, Brokkoli und Mozzarella
Kalorien: 351 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Müsli mit Erdbeeren, Blaubeeren und Quark
Kalorien: 399 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Schweinegeschnetzeltes mit Reis und Pilz-Sahne-Sauce
Kalorien: 384 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Joghurt mit Beeren und Müsli
Kalorien: 332 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Kabeljaufilet mit Spinat und grünem Spargel
Kalorien: 381 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 8 g