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Flammkuchen mit Mais, Zwiebel- und Schinkenwürfeln

Name: Flammkuchen mit Mais, Zwiebel- und Schinkenwürfeln
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 90 g Weizenmehl, Type 1050; 45 ml Wasser, lauwarm; 1 TL Öl; 50 g Schinkenwürfel, light; 1 Zwiebel; 50 g Frischkäse, 17 % Fett; 50 g Mais, Dose; Salz; Pfeffer; Muskat

568 kcal

Kalorien

28 g

Eiweiß

71 g

Kohlenhydrate

16 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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