Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Garnelenpfanne mit Gemüse
 
										318 kcal
Kalorien
 
										38 g
Eiweiß
 
										18 g
Kohlenhydrate
 
										8 g
Fett
 
										9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
- 
								  Hackfleischeintopf mit Bohnen, Möhre, Mais und Paprika
 Kalorien: 428 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 42 g
 Kohlehydrate: 26 g
 
- 
								  Eiweißbrot mit Frischkäse, Ei und Gurke
 Kalorien: 369 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 12 g
 
- 
								  Hackbällchen mit Erdnüssen, Zimt und Koriander
 Kalorien: 491 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 54 g
 Kohlehydrate: 19 g
 
- 
								  Rotbarschfilet mit Gemüse aus dem Backofen
 Kalorien: 350 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 41 g
 Kohlehydrate: 16 g
 
- 
								  Hähnchenbrust mit Paprika, Zucchini und Aubergine
 Kalorien: 433 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 55 g
 Kohlehydrate: 15 g
 
- 
								Linsenpfanne mit Grillkäse und Kümmel
 Kalorien: 327 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 18 g
 
- 
								  Brokkoli-Omelett
 Kalorien: 669 kcal 
 Fett: 45 g
 Eiweiß: 47 g
 Kohlehydrate: 10 g
 
- 
								  Rinderhüftsteak mit Bratkartoffeln, Erbsen und Feta
 Kalorien: 399 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 35 g
 Kohlehydrate: 25 g
 
- 
								Garnelensalat mit Feta und Goji-Beeren
 Kalorien: 395 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 37 g
 Kohlehydrate: 19 g
 
- 
								Salatröllchen mit Schweinebratenaufschnitt
 Kalorien: 657 kcal 
 Fett: 39 g
 Eiweiß: 47 g
 Kohlehydrate: 21 g
 
- 
								Spinat-Muffins mit Fetakäse
 Kalorien: 395 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 39 g
 Kohlehydrate: 23 g
 
- 
								  Bifteki mit Fetakäse und grünen Bohnen
 Kalorien: 391 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 40 g
 Kohlehydrate: 22 g
 
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
- 
								Angefrorener Beeren-Frühstücksquark
 Kalorien: 390 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 43 g
 Kohlehydrate: 30 g
 
- 
								  Knuspermüsli mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam
 Kalorien: 378 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 8 g
 Kohlehydrate: 56 g
 
- 
								Feigen Nicecream mit Chiapudding
 Kalorien: 386 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 10 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
- 
								  Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffeln, Brokkoli und Blumenkohl
 Kalorien: 393 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 36 g
 Kohlehydrate: 26 g
 
- 
								  Rotbarschfilet mit Kartoffeln, Rohkostgemüse und Joghurtsauce
 Kalorien: 392 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 34 g
 
- 
								  Nudel-Auflauf mit Brokkoli, Schinkenwürfel und Basilikum
 Kalorien: 394 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 27 g
 Kohlehydrate: 32 g
 
- 
								  Salat mit Hähnchenbrust, Sellerie und Mais
 Kalorien: 356 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 35 g
 Kohlehydrate: 17 g
 
- 
								Grünkohl-Quinoa-Salat mit Feta, Nüssen und Apfeldressing
 Kalorien: 397 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 34 g
 
- 
								  Crêpe mit Feta-Spinatfüllung
 Kalorien: 383 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 25 g
 Kohlehydrate: 36 g
 
- 
								Süßkartoffeln mit Paprika und Stangensellerie
 Kalorien: 386 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 7 g
 Kohlehydrate: 66 g
 
- 
								  Meerrettich-Dip mit Kohlrabistreifen
 Kalorien: 378 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 38 g
 Kohlehydrate: 22 g
 
- 
								  Chili-Möhrensuppe mit Hühnerstreifen
 Kalorien: 333 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 34 g
 Kohlehydrate: 18 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								