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Gefüllter Pfannkuchen mit Brokkoli und Frischkäse

Name: Gefüllter Pfannkuchen mit Brokkoli und Frischkäse
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 50 ml Milch, 3,5 % Fett; 25 ml Mineralwasser; 75 g Weizenvollkornmehl; 1 Ei; 125 g Brokkoli; 50 g Frischkäse, 17 % Fett; 0,25 Zwiebeln; 1 EL Öl; Salz; Pfeffer; Muskat; Basilikum

621 kcal

Kalorien

27 g

Eiweiß

53 g

Kohlenhydrate

29 g

Fett

13 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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