Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Gegrillter Chicorée mit Garnelen und Tomatensalat
621 kcal
Kalorien
41 g
Eiweiß
55 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Sommerrollen mit Thunfisch, Frischkäse und buntem Gemüse
Kalorien: 387 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Smoothie Bowl mit Erdnussmus, Bananen und Kakao
Kalorien: 526 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Chiasamenpudding mit Himbeeren und Heidelbeeren
Kalorien: 323 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Quinoa Bowl mit Brokkoli, Zucchini und Garnelen
Kalorien: 646 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Trauben-Smoothie mit Banane, Nektarine und Nüssen
Kalorien: 418 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Getoastete Brotscheiben mit Putenwurst
Kalorien: 632 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Vollkorntoast mit Erdnussmus, Banane und Blaubeeren
Kalorien: 597 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Reisnudeln mit Paprika, Möhren und Hähnchen
Kalorien: 569 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Forellenfilet mit Kartoffelsalat
Kalorien: 452 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Bananenjoghurt mit schwarzen Johannisbeeren
Kalorien: 407 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Bananenjoghurt mit Himbeeren
Kalorien: 450 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Joghurt mit Apfel, Birne und Banane
Kalorien: 482 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 79 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Joghurt mit Banane und Knusperflocken
Kalorien: 658 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Porridge mit Bananen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 644 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Brokkoli-Parmesan-Patties mit veganem Dip
Kalorien: 656 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Quarkcreme mit Blaubeeren, Brombeeren und Chiasamen
Kalorien: 622 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Französische Gemüsepfanne
Kalorien: 622 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Buchweizen Nudeln mit Paprika, Tomate und Basilikum
Kalorien: 652 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 117 g
-
Risotto mit Lachsforelle und Tomaten
Kalorien: 642 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Bohnenbratlinge
Kalorien: 639 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Putenbrust mit Senfkruste, Möhren und Rosenkohl
Kalorien: 641 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 78 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Schupfnudeln mit Zuckerschoten, Champignons und Zwiebeln
Kalorien: 671 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Erdbeer-Kokosjoghurt
Kalorien: 672 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, roten Linsen, Erbsen und Mozzarella
Kalorien: 662 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 67 g