Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Gegrillter Chicorée mit Garnelen und Tomatensalat
621 kcal
Kalorien
41 g
Eiweiß
55 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Kichererbseneintopf mit Sojahack, Tomaten und Chili
Kalorien: 357 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Rindfleischsuppe asiatisch mit Sprossen, Mangold und Glasnudeln
Kalorien: 653 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Schoko-Chiasamenpudding mit Orange
Kalorien: 668 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Bulgur-Quinoasalat mit Möhren
Kalorien: 470 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln
Kalorien: 400 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Vegane Lasagne mit Soja-Hackfleisch und Gemüse
Kalorien: 565 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Bananen-Blaubeer-Quarkcreme mit Granola und Walnüssen
Kalorien: 537 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 348 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Gemüse aus dem Ofen mit Senf-Kräuter-Dip
Kalorien: 375 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Kichererbsennudeln mit Sojahack und Aubergine
Kalorien: 473 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Zander-Filet mit Graupen und Spinat dazu Joghurt-Sauce
Kalorien: 547 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Aprikosen-Smoothie mit Orange
Kalorien: 386 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 60 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Quinoa-Avocadosalat mit Granatapfelkernen und Hummus
Kalorien: 652 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Mais Spaghetti mit Hokkaido-Kürbis
Kalorien: 622 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Chiasamenpudding mit Himbeeren und Heidelbeeren
Kalorien: 644 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Schoko-Chiasamenpudding mit Orange
Kalorien: 668 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Rindfleischsuppe mit Perlgraupen und Möhren
Kalorien: 609 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Hühnchen mit Bulgur und Granatapfelkernen
Kalorien: 696 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Smoothie-Bowl mit Himbeeren, Blaubeeren, Birne und Hirseflocken
Kalorien: 611 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 107 g
-
Lachsfilet mit Kartoffel-Petersilienwurzelpüree
Kalorien: 680 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Erdbeer-Bananemuffins
Kalorien: 634 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Buttermilchshake mit Quark und Grapefruit
Kalorien: 670 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Veganer Joghurtdip mit Kräutern und Gemüsesticks
Kalorien: 652 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Joghurt mit Banane, Blaubeeren und Nektarine
Kalorien: 645 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 75 g