Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Gnocchi mit Schinken, Spinat und Parmesan
684 kcal
Kalorien
30 g
Eiweiß
86 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Oliven-Hackfleisch-Quiche
Kalorien: 649 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 84 g
-
One-Pot-Pasta mit Soja-Hack und Gemüse
Kalorien: 660 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Shake mit Erdbeeren, Joghurt und Cashewmus
Kalorien: 316 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Früchtemüsli mit Banane und Quark
Kalorien: 551 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Knuspermüsli mit Beeren
Kalorien: 358 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Folienkartoffel mit Quarkcreme und Rohkostsalat
Kalorien: 609 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Pangasiusfilet mit Dillkartoffeln und Salat
Kalorien: 607 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Chiasamenpudding mit Banane, Trauben und Blaubeeren
Kalorien: 629 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Dinkel-Pizza mit Schinken, Oliven und Paprika
Kalorien: 486 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Smoothie Bowl mit Erdnussmus, Bananen und Kakao
Kalorien: 465 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Schweinegulasch mit Paprika und Champignons
Kalorien: 653 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 77 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Rosenkohl-Cremesuppe mit Hühnerbrust und Kernmischung
Kalorien: 668 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 51 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Zucchini und Kartoffeln
Kalorien: 697 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Obstsalat mit Quark und Datteln
Kalorien: 627 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Roastbeef-Sandwich mit Tomaten und Käse
Kalorien: 667 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Reiswaffeln mit Erdnussmus und Erdbeeren
Kalorien: 679 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Couscous mit Zucchini, Minze und Granatapfelkernen
Kalorien: 648 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Salat mit Kichererbsen, Gurke, Möhren und Feta
Kalorien: 633 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Sommerrollen mit Spinat, Rotkohl, Avocado- und Chilisauce
Kalorien: 617 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 101 g
-
Müsli mit Beeren und Joghurt
Kalorien: 628 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Kaiserschmarrn mit Apfelmus
Kalorien: 615 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Kichererbsen mit Blumenkohl in Tomaten-Curry
Kalorien: 612 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Smoothie-Bowl mit Kirschen, Banane, Mandeln und Kokos
Kalorien: 620 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Bulgurrisotto mit Rucola
Kalorien: 634 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 84 g