Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Gnocchi mit Spinat und Sojacreme
482 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
76 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Auberginenröllchen mit Mandelpesto und veganem Feta
Kalorien: 479 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Salat mit Wassermelone, Gurke, veganem Feta und Minze
Kalorien: 670 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Gebackener Kürbis mit Reis-Paprika-Tofu-Füllung
Kalorien: 462 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Pizza mit Tomaten, Oliven und Paprika
Kalorien: 315 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Vollkorntoast mit veganer Creme und Gurke
Kalorien: 670 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 109 g
-
Quinoaburger mit Tomate und Zwiebel
Kalorien: 553 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Porridge mit Apfel und Banane
Kalorien: 369 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Bulgur-Risotto mit Kürbis und Champignons
Kalorien: 541 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Dip mit Joghurt, Gurke, Dill und Gemüsesticks
Kalorien: 636 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Joghurt mit Apfel, Buchweizenflocken, Quark und Rosinen
Kalorien: 548 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Veganer Dip mit Gemüsestick und Tortillaecken
Kalorien: 593 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Beeren-Obstsalat
Kalorien: 322 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 47 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Blumenkohlcremesuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 429 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Kabeljau mit Kirschtomaten und Oliven
Kalorien: 469 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Obstsalat mit Banane, Erdbeeren und Quark
Kalorien: 451 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Salat mit Garnelen, Limette und Avocado
Kalorien: 444 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Kirsch-Overnight Flakes mit Mandeln und Schokolade
Kalorien: 427 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Aubergine und Spinat
Kalorien: 448 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Chinakohlpfanne mit Möhren, Zwiebeln und Walnüssen
Kalorien: 443 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Hähnchenbrust mit Reis, Brokkoli, Erbsen und Paprika
Kalorien: 496 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Kirschcreme mit Mandelblättchen, Schokolade und Knusperflocken
Kalorien: 461 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Rindereintopf mit Kartoffeln, Tomaten, Möhren und Paprika
Kalorien: 497 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Seelachs an Möhrenpüree mit Gemüse
Kalorien: 449 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Gnocchi mit Pesto und Tomatensalat
Kalorien: 452 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 63 g