🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Gnocchi mit veganer Sahnesauce, Tomaten und Basilikum

Name: Gnocchi mit veganer Sahnesauce, Tomaten und Basilikum
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 225 g Gnocchi; 150 g Kirschtomaten; 0,5 Knoblauchzehe; 0,5 Schalotte; 20 g Parmezzano; 40 ml Sojasahne; 1 EL Basilikum, gehackt; 1 TL Tomatenmark; 1 EL Olivenöl; 10 g Tomaten, getrocknet; 75 ml Gemüsebrühe; Salz; Pfeffer; Chili

666 kcal

Kalorien

17 g

Eiweiß

91 g

Kohlenhydrate

23 g

Fett

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Kartoffel Rezepte Vegane Rezepte 600 bis 700 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Warme Küche 10 bis 20 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Tomaten belegen den 1. Platz unter den Top 10 der Gemüsesorten in Deutschland. Rund 24...

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen? ansehen

Kräuter & Gewürze

Basilikum – Es gibt über 60 verschiedene Arten

Der Geschmack und Geruch erinnert wohl als Erstes an Italien. Dabei ist die Herkunft heute...

Basilikum – Es gibt über 60 verschiedene Arten ansehen

Lebensmittel

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Die Geschichte der Brühe reicht bis in die Antike zurück, wo sie in verschiedenen Kulturen...

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon? ansehen

AbnehmenKräuter & Gewürze

Salz – Die Abnehmbremse

Salz ist ein lebenswichtiger Stoff und aus unserer Küche nicht mehr weg zu denken. Der...

Salz – Die Abnehmbremse ansehen

Kräuter & Gewürze

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Die Heimat des echten Pfeffers ist die Malabarküste in Indien. Dort ist auch das Klima...

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten ansehen

Kräuter & Gewürze

Kennst du den Unterschied zwischen Chilipulver, Chiliflocken und Cayennepfeffer?

Chilischoten, Chilipulver, Chiliflocken und Cayennepfeffer. Wo genau liegt nun der Unterschied und kann alles beim...

Kennst du den Unterschied zwischen Chilipulver, Chiliflocken und Cayennepfeffer? ansehen

Weitere Vegane Rezepte

‹›

Tortilla mit Tomaten

Kalorien: 566 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 70 g

Tortilla mit Tomaten ansehen
One-Pot-Pasta mit Soja-Hack und Spinat-Sahne-Sauce

Kalorien: 444 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 49 g

One-Pot-Pasta mit Soja-Hack und Spinat-Sahne-Sauce ansehen
Ragout mit Tomaten, Paprika und Kartoffeln

Kalorien: 296 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 44 g

Ragout mit Tomaten, Paprika und Kartoffeln ansehen
Sojamilchshake mit Quark und Grapefruit

Kalorien: 389 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 54 g

Sojamilchshake mit Quark und Grapefruit ansehen
Pudding mit Chiasamen, Kiwi und Buchweizenflocken

Kalorien: 373 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 50 g

Pudding mit Chiasamen, Kiwi und Buchweizenflocken ansehen
Spinattagliatelle mit Erbsen und veganem Feta

Kalorien: 676 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 88 g

Spinattagliatelle mit Erbsen und veganem Feta ansehen
Überbackener Polenta-Auflauf mit Tomaten, Zucchini und veganem Feta

Kalorien: 479 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 63 g

Überbackener Polenta-Auflauf mit Tomaten, Zucchini und veganem Feta ansehen
Bohneneintopf mit Möhre, Kartoffeln und Zucchini

Kalorien: 396 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 59 g

Bohneneintopf mit Möhre, Kartoffeln und Zucchini ansehen
Baguette mit Tomaten und veganem Feta

Kalorien: 689 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 90 g

Baguette mit Tomaten und veganem Feta ansehen
Cornflakes mit Trockenobst und Bananenmilch

Kalorien: 648 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 121 g

Cornflakes mit Trockenobst und Bananenmilch ansehen
Blumenkohl-Quinoasalat mit Granatapfelkernen

Kalorien: 444 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 62 g

Blumenkohl-Quinoasalat mit Granatapfelkernen ansehen
Joghurt mit Blaubeeren, Kaki und Müsli

Kalorien: 455 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 61 g

Joghurt mit Blaubeeren, Kaki und Müsli ansehen

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

‹›

Salat mit Rucola, Birne, Walnüssen und Sesam

Kalorien: 678 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 63 g

Salat mit Rucola, Birne, Walnüssen und Sesam ansehen
Gnocchi mit Petersilien-Rucola-Pesto

Kalorien: 651 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 94 g

Gnocchi mit Petersilien-Rucola-Pesto ansehen
Couscous mit Tofu, Tomate, Paprika und Kapern

Kalorien: 655 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 69 g

Couscous mit Tofu, Tomate, Paprika und Kapern ansehen
Mandeljoghurt mit Feigen, Blaubeeren und Granola

Kalorien: 665 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 66 g

Mandeljoghurt mit Feigen, Blaubeeren und Granola ansehen
Folienkartoffel mit würzigem Sojaquark

Kalorien: 659 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 83 g

Folienkartoffel mit würzigem Sojaquark ansehen
Grüne Bohnen und Tofu

Kalorien: 643 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 34 g

Grüne Bohnen und Tofu ansehen
Müsli mit Apfel, Joghurt und Gojibeeren

Kalorien: 661 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 98 g

Müsli mit Apfel, Joghurt und Gojibeeren ansehen
Romanesco-Auflauf mit gekochtem Schinken

Kalorien: 622 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 47 g

Romanesco-Auflauf mit gekochtem Schinken ansehen
Knoblauchgarnelen mit Zucchini und Paprika

Kalorien: 638 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 60 g

Knoblauchgarnelen mit Zucchini und Paprika ansehen
Buddha Bowl mit Süßkartoffel, Quinoa und Avocado

Kalorien: 646 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 84 g

Buddha Bowl mit Süßkartoffel, Quinoa und Avocado ansehen
Lachs-Spinat-Rolle mit Rucola

Kalorien: 686 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 8 g

Lachs-Spinat-Rolle mit Rucola ansehen
Asiatisches Tofu-Gemüsegericht

Kalorien: 667 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 42 g

Asiatisches Tofu-Gemüsegericht ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Gnocchi mit veganer Sahnesauce, Tomaten und Basilikum

666 kcal

17 g

91 g

23 g

8 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Basilikum – Es gibt über 60 verschiedene Arten

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Salz – Die Abnehmbremse

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Kennst du den Unterschied zwischen Chilipulver, Chiliflocken und Cayennepfeffer?

Weitere Vegane Rezepte

Tortilla mit Tomaten

One-Pot-Pasta mit Soja-Hack und Spinat-Sahne-Sauce

Ragout mit Tomaten, Paprika und Kartoffeln

Sojamilchshake mit Quark und Grapefruit

Pudding mit Chiasamen, Kiwi und Buchweizenflocken

Spinattagliatelle mit Erbsen und veganem Feta

Überbackener Polenta-Auflauf mit Tomaten, Zucchini und veganem Feta

Bohneneintopf mit Möhre, Kartoffeln und Zucchini

Baguette mit Tomaten und veganem Feta

Cornflakes mit Trockenobst und Bananenmilch

Blumenkohl-Quinoasalat mit Granatapfelkernen

Joghurt mit Blaubeeren, Kaki und Müsli

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

Salat mit Rucola, Birne, Walnüssen und Sesam

Gnocchi mit Petersilien-Rucola-Pesto

Couscous mit Tofu, Tomate, Paprika und Kapern

Mandeljoghurt mit Feigen, Blaubeeren und Granola

Folienkartoffel mit würzigem Sojaquark

Grüne Bohnen und Tofu

Müsli mit Apfel, Joghurt und Gojibeeren

Romanesco-Auflauf mit gekochtem Schinken

Knoblauchgarnelen mit Zucchini und Paprika

Buddha Bowl mit Süßkartoffel, Quinoa und Avocado

Lachs-Spinat-Rolle mit Rucola

Asiatisches Tofu-Gemüsegericht

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt