Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Granola mit Schoko-Quarkcreme und Beeren
398 kcal
Kalorien
28 g
Eiweiß
26 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Gebratene Hähnchenbrust mit Rosenkohl und Mais
Kalorien: 547 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 76 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Thunfisch-Eiweißbrot mit Paprika und Tomate
Kalorien: 464 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Champignonsuppe mit Huhn und Dill
Kalorien: 411 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Rührei mit Eiklar und Pfifferlingen auf Vollkorntoast
Kalorien: 622 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Quarkcreme mit Mango und Mandelmüsli
Kalorien: 626 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Rucolasalat mit Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 574 kcal
Fett: 42 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Forellenfilet mit Kartoffelsalat
Kalorien: 639 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Buddha-Bowl mit Kichererbsen, Erbsen und Kürbis
Kalorien: 618 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Kabeljau mit Zucchini und Tomaten
Kalorien: 447 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Romanesco-Auflauf mit gekochtem Schinken
Kalorien: 585 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Kartoffel-Kohlrabiauflauf mit Mozzarella
Kalorien: 641 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Lachscarpaccio mit Rucola, Garnelen und Knoblauchquarkbrot
Kalorien: 389 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 14 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Bohnensuppe mit Möhren und Sellerie
Kalorien: 372 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Lauwarmer Buchweizensalat mit mediterranem Dressing
Kalorien: 390 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Gefüllte Kohlrabi mit Gemüse
Kalorien: 393 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Erdbeer-Rhabarber-Joghurt mit Mandelstreuseln
Kalorien: 366 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Bulgur-Quinoasalat mit Möhren
Kalorien: 377 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Paprikasuppe mit Glasnudeln
Kalorien: 335 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Eiweißbrötchen mit Meerrettichquark und Radieschen
Kalorien: 340 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Pizza mit Aubergine und Tomaten
Kalorien: 386 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Joghurt-Shake mit Erdbeeren
Kalorien: 379 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Riesengarnelen mit Gemüse
Kalorien: 381 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Kokos-Curry mit Kichererbsen, Reis und Paprika
Kalorien: 391 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Rigatoni mit Avocado-Basilikum-Pesto
Kalorien: 400 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 44 g