Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Grünkohlsalat mit Avocado, Birne und Pinienkernen
461 kcal
Kalorien
7 g
Eiweiß
33 g
Kohlenhydrate
29 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Kürbis-Quinoa
Kalorien: 635 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Kohl-Lauch-Salat mit Ziegenkäse und Dill
Kalorien: 364 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Smoothie Bowl mit Apfel und Grünkohl
Kalorien: 518 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Schwarzbrot mit Harzer Käse, Zwiebel und Tomaten
Kalorien: 397 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Erdbeer-Bananen-Obstsalat mit Kiwi
Kalorien: 540 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Amaranth mit Beeren, Sesam und Kürbiskernen
Kalorien: 349 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Sandwich mit Avocado, rote Bete und Rucola
Kalorien: 627 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Quinoa mit Brokkoli, Mandeln und Tomaten-Tofu
Kalorien: 617 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Orientalisches Couscous mit Paprika, Petersilie und Minze
Kalorien: 456 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Crêpe mit veganer Schoko-Bananencreme
Kalorien: 383 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Kartoffel-Quiche mit Feta
Kalorien: 675 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Porridge mit Beeren und Quark
Kalorien: 397 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 49 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Porridge mit Aprikosen
Kalorien: 463 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Eiweißbrötchen mit Kochschinken
Kalorien: 480 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Rührei mit Brötchen und Lachs
Kalorien: 465 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Schokomüsli mit Schoko-Bananenmilch
Kalorien: 448 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Smoothie mit Mango, Himbeeren und Mandeln
Kalorien: 424 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Grünkohl mit Quinoa, Lauch und Granatapfelkernen
Kalorien: 475 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Apfel-Zimt-Overnight Oats
Kalorien: 466 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Brot mit veganem Frischkäse, Gurke und Rucola
Kalorien: 459 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Bohneneintopf mit Sellerie, Möhren und Paprika
Kalorien: 496 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Rührei auf Blattspinat und Vollkorntoast
Kalorien: 495 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Falafel-Bällchen mit Senfdip
Kalorien: 490 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Reis mit Kidneybohnen, Zucchini, Möhre und Pilzen
Kalorien: 423 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 61 g