Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Himbeer-Smoothie Bowl mit Granatapfelkernen
392 kcal
Kalorien
35 g
Eiweiß
28 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Brokkoli-Omelett
Kalorien: 534 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Kabeljau mit Kirschtomaten und Oliven
Kalorien: 544 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Beef Bourguignon-Eintopf
Kalorien: 492 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Rindfleischstreifen mit Brokkoli, Möhren und Champignons
Kalorien: 421 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Bohnenauflauf mit Kartoffeln und Fetakäse
Kalorien: 452 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und schwarzen Oliven
Kalorien: 384 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Auflauf mit Hähnchen, Zucchini und Paprika
Kalorien: 684 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 75 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Hähnchenbrust mit Glasnudeln, Sojasprossen, Krabben, Möhren und Ei
Kalorien: 400 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Spiegelei mit Tomaten, Schinkenspeck und Vollkornbrot
Kalorien: 454 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Thai-Suppe mit Garnelen
Kalorien: 357 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Schinkenröllchen auf Käsescheiben mit Kirschtomaten
Kalorien: 594 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Kleine Soufflees mit Zucchini, Möhren und Dill
Kalorien: 397 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 16 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Spanische Kichererbsenpfanne mit Chorizo
Kalorien: 391 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Salat mit Blutorange, Himbeeren und Tomaten
Kalorien: 318 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Quinoa-Salat mit Spinat und Kirschtomaten
Kalorien: 369 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Rührei mit Champignons
Kalorien: 384 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 3 g
-
Aubergine gebraten mit pikanter Tomatensoße
Kalorien: 388 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Quinoa-Salat mit Speck-Pfifferlingen und Hühnchen
Kalorien: 391 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Überbackenes Hähnchenbrustfilet mit Gemüse
Kalorien: 376 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Joghurt mit schwarzen Johannisbeeren
Kalorien: 343 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Salat mit Couscous, Kichererbsen und Hähnchen
Kalorien: 391 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Haferflocken mit Banane, Apfel, Rosinen und Mandeln
Kalorien: 372 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Sellerie-Pastinakengemüse mit Hüttenkäse-Dip
Kalorien: 351 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Mandelmilchshake mit Blaubeeren, Sojajoghurt und Mandelmus
Kalorien: 349 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 42 g