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Joghurt mit Banane, Quark, Walnüssen und Ahornsirup

Name: Joghurt mit Banane, Quark, Walnüssen und Ahornsirup
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 Banane; 125 g Sojaquark; 150 g Sojajoghurt; 20 g Walnüsse; 1 EL Ahornsirup; 1 EL Zitronensaft; Zimt; Vanille, aus der Mühle

430 kcal

Kalorien

18 g

Eiweiß

37 g

Kohlenhydrate

21 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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