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Joghurt mit Blaubeeren und Haferflocken

Name: Joghurt mit Blaubeeren und Haferflocken
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 300 g Joghurt, 1,5 % Fett; 200 g Magerquark; 200 g Blaubeeren; 1 Orange; 3 EL Haferflocken; Minzblätter

550 kcal

Kalorien

44 g

Eiweiß

63 g

Kohlenhydrate

9 g

Fett

16 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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