Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Radieschen-Schafskäsequark mit Körnerbrot
581 kcal
Kalorien
49 g
Eiweiß
57 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Nudeln mit Tomaten, Basilikum und Pesto
Kalorien: 338 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Smoothie mit Spinat, Banane und Orangensaft
Kalorien: 383 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Sahnequark mit Erdbeeren und Mandelmus
Kalorien: 657 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Quinoa-Avocadosalat mit Granatapfelkernen und Hummus
Kalorien: 545 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Porridge mit Banane und Blaubeeren
Kalorien: 528 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Joghurt mit Banane und Müsli
Kalorien: 624 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Falafel mit Kräuterdip
Kalorien: 625 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Porridge mit Apfel
Kalorien: 287 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Schwarzbrot mit Harzer Käse, Zwiebel und Tomaten
Kalorien: 690 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Zitronen-Muffins mit Joghurt
Kalorien: 697 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 99 g
-
Kichererbsenpfanne mit Zucchini, Champignons und Feta-Dip
Kalorien: 476 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Auberginen-Pizzen mit Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 371 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 18 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Rinderhüftsteak mit Salat und Schimmelkäse
Kalorien: 512 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Spaghetti mit grünem Spargel, Erbsen und Parmesan
Kalorien: 532 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Möhren und veganem Feta
Kalorien: 571 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Omelett mit Kartoffeln, Spinat und Frühlingszwiebel
Kalorien: 553 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Blumenkohlsuppe mit Kokosmilch und Lauch
Kalorien: 564 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Gnocchi mit Tomaten, Spinat und Parmezzano
Kalorien: 545 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Porridge mit Apfel, getrockneten Aprikosen und Nüssen
Kalorien: 529 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Salat-Bowl mit rote Bete, Feta und Joghurt
Kalorien: 571 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Gegrilltes Thunfischsteak mit Brokkoli und Käse-Sahnesauce
Kalorien: 569 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Milchshake mit Birne, Himbeeren, Mandeln und Quark
Kalorien: 566 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Rindersteak mit Feldsalat
Kalorien: 568 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Dinkelflakes mit Banane
Kalorien: 534 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 97 g