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Joghurtcreme mit Kirschen und Erdbeeren

Name: Joghurtcreme mit Kirschen und Erdbeeren
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 150 g Kirschen; 250 g Joghurt, 1,5 % Fett; 175 g Magerquark; 80 g Saure Sahne, 10 % Fett; 150 g Erdbeeren; 1 EL Leinsamen; 3 EL Orangensaft; Zimt

514 kcal

Kalorien

40 g

Eiweiß

44 g

Kohlenhydrate

16 g

Fett

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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