Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kabeljausalat mit Gurkensalat
568 kcal
Kalorien
54 g
Eiweiß
49 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Eiweiß-Burger mit Huhn und scharfem Salat
Kalorien: 446 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Haferflocken mit Banane und Erdbeeren
Kalorien: 371 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Quiche mit Paprika, Tomaten und Champignons
Kalorien: 396 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Fischfrikadellen mit Salat und Dip
Kalorien: 368 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Joghurtmüsli mit Aprikosen
Kalorien: 480 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Thunfisch mit Reis, Oliven, Tomaten und Mais
Kalorien: 650 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Couscous mit Granatapfelkernen
Kalorien: 360 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Buchweizen-Pizza mit Tomaten, Brokkoli und Champignons
Kalorien: 670 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Tortellini mit Tomaten und Parmesan
Kalorien: 382 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Joghurt mit Beerenmix
Kalorien: 424 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Brokkoli-Muffins
Kalorien: 564 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Smoothie mit Erdbeeren, Banane und Basilikum
Kalorien: 425 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 68 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Rotkohl-Fetasalat mit Apfel
Kalorien: 521 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Dinkelflakes mit Erdbeeren und Joghurt
Kalorien: 522 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Quinoa Bowl mit Kichererbsen und Avocado
Kalorien: 574 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Kartoffelsalat mit veganem Joghurt-Meerrettich-Dressing
Kalorien: 586 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Schweinefleisch-Spieße mit Gemüse und Tomatensalat
Kalorien: 571 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Rotbarschfilet mit Kartoffeln und Gemüse
Kalorien: 548 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Rosmarinsteak mit Champignons und Kartoffeln aus dem Ofen
Kalorien: 570 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Grießbrei mit Beeren und Mandeln
Kalorien: 547 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Müsli mit Blaubeeren
Kalorien: 563 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Schweinegeschnetzeltes mit Kartoffel-Selleriepüree
Kalorien: 593 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Rigatoni mit Avocado-Basilikum-Pesto
Kalorien: 575 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Hähnchenbrustfilet in Curry-Mango Marinade und Rucolasalat
Kalorien: 529 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 80 g
Kohlehydrate: 25 g