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Kartoffelpuffer mit Ananas

Name: Kartoffelpuffer mit Ananas
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Kartoffeln; 30 g Haferflocken; 1 EL Rapsöl; 100 g Ananas; 90 g Sojaquark; 2 EL Orangensaft; 1 TL Ahornsirup; Salz; Pfeffer

496 kcal

Kalorien

14 g

Eiweiß

67 g

Kohlenhydrate

16 g

Fett

10 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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