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Kirschjoghurt mit Erdbeeren

Name: Kirschjoghurt mit Erdbeeren
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Kirschen; 350 g Joghurt, 1,5 % Fett; 100 g Magerquark; 50 g Saure Sahne, 10 % Fett; 200 g Erdbeeren; 2 EL Leinsamen, geschrotet; 1,5 EL Orangensaft; Zimt; Vanille, aus der Mühle

548 kcal

Kalorien

36 g

Eiweiß

51 g

Kohlenhydrate

17 g

Fett

14 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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