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Knusperflocken mit Erdbeeren, Blaubeeren und Quark

Name: Knusperflocken mit Erdbeeren, Blaubeeren und Quark
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 125 g Erdbeeren; 75 g Blaubeeren; 300 ml Milch, 1,5 % Fett; 175 g Magerquark; 10 g Zartbitterschokolade, gehackt; 5 EL Haferflocken; 1 EL Honig

652 kcal

Kalorien

42 g

Eiweiß

81 g

Kohlenhydrate

13 g

Fett

11 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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