Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Lachs mit weißen und grünen Spargel und Tomaten

659 kcal
Kalorien

42 g
Eiweiß

54 g
Kohlenhydrate

26 g
Fett

11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Clean Eating Rezepte
-
Pizza mit Schinkenwürfeln, Feta und Gurkensalat
Kalorien: 498 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Scharfer Rindfleischeintopf in Kokos-Erdnuss Sauce
Kalorien: 472 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Smoothie mit Ananas und Blaubeeren
Kalorien: 324 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Bananenjoghurt mit Himbeeren
Kalorien: 448 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Kichererbsenpfanne mit Tomaten und Petersilie
Kalorien: 634 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Linseneintopf mit Möhren-Kürbis-Ragout
Kalorien: 256 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Hähnchensalat mit Möhren, Kürbis und Erdnüssen
Kalorien: 381 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Bratkartoffeln mit Gemüse
Kalorien: 630 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Pasta mit Geflügel in Tomaten-Sahne-Sauce
Kalorien: 388 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Curryeintopf mit Kichererbsen, Spinat, Reis und Sesam
Kalorien: 396 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Müsli mit Nektarine, Blaubeeren und Himbeeren
Kalorien: 666 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Lachs-Spinat-Lasagne
Kalorien: 593 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 56 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Nudeln mit Tomaten, Spargel und Pesto
Kalorien: 629 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Lachsfilet mit Spargel und Zitronensauce
Kalorien: 689 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Joghurt mit Banane, Quark, Walnüssen und Ahornsirup
Kalorien: 669 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Rührei auf Blattspinat und Vollkorntoast
Kalorien: 626 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Milchshake mit Kaki
Kalorien: 665 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 97 g
-
Schweinefleisch mit Kartoffel-Blumenkohl-Püree
Kalorien: 650 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Blumenkohl-Quinoa mit Tomaten und Zucchini
Kalorien: 651 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Schweinefleischcurry mit Kürbis und Reis
Kalorien: 640 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Thunfisch-Wrap mit Gurke, Möhre und Paprika
Kalorien: 676 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Zwiebeln und Oliven
Kalorien: 629 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Putenhackfleischpfanne mit Möhren, Kartoffeln und Oliven
Kalorien: 643 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Kartoffeln mit Rührei und Speck
Kalorien: 650 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 42 g