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Mango-Smoothie Bowl mit Banane und Physalis

Name: Mango-Smoothie Bowl mit Banane und Physalis
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 Banane; 1 Mango; 50 g Physalis; 100 ml Orangensaft; 5 EL Haferflocken, zart; 1 TL Chiasamen; 1 TL Mandeln, gehobelt; 1 TL Kokosraspel; 20 g Blaubeeren

536 kcal

Kalorien

11 g

Eiweiß

89 g

Kohlenhydrate

11 g

Fett

13 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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