Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Milchshake mit Banane, Blaubeeren und Haferflocken

535 kcal
Kalorien

9 g
Eiweiß

69 g
Kohlenhydrate

17 g
Fett

15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Porridge mit Aprikosen
Kalorien: 383 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Salat mit Gurken-Gemüsenudeln und Mangold
Kalorien: 611 kcal
Fett: 41 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Chiasamenpudding mit Banane, Trauben und Blaubeeren
Kalorien: 629 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Buchweizenflocken mit Blaubeeren und Johannisbeeren
Kalorien: 393 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Waffeln mit Banane, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 554 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Erdbeer-Smoothie Bowl
Kalorien: 275 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Grüner Smoothie mit Banane, Spinat und Zitronensaft
Kalorien: 440 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Blaubeer-Milchreis mit Banane und gehobelten Mandeln
Kalorien: 632 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 110 g
-
Schoko-Chiasamenpudding mit Orange
Kalorien: 668 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Milchreis mit Banane und Blaubeeren
Kalorien: 535 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 106 g
-
Bratkartoffeln mit Bohnen und Artischocken
Kalorien: 355 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Dinkel-Pizza mit Zwiebeln und Feta
Kalorien: 378 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 44 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Spinatlasagne mit veganem Mozzarella
Kalorien: 545 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Beerenquark mit Cashewkernen und Leinsamen
Kalorien: 540 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Müsli mit Mandarine, Cashewkernen und Quark
Kalorien: 594 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Quinoa mit Kürbis, veganem Feta und Granatapfel
Kalorien: 588 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Joghurt mit Erdbeeren, Blaubeeren und Kokosmilch
Kalorien: 530 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Rote-Bete-Salat mit Orange, Walnüssen und Ingwer
Kalorien: 598 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Riesengarnelen mit Edamame und Zucchini
Kalorien: 580 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Bananenmuffins mit getrockneten Cranberries
Kalorien: 548 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Gulaschsuppe mit Paprika und Kartoffel
Kalorien: 520 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Kohl-Lauch-Salat mit veganem Feta
Kalorien: 582 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Geflügelspieße mit Gemüse, Tomaten und Salat
Kalorien: 521 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Falafel-Bällchen mit Senfdip
Kalorien: 559 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 62 g