Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Milchshake mit Joghurt und Kirschen

354 kcal
Kalorien

13 g
Eiweiß

59 g
Kohlenhydrate

5 g
Fett

3 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Orangen-Blaubeer-Smoothie
Kalorien: 485 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Ananas-Kokosquark mit Nüssen
Kalorien: 639 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Hüttenkäse mit Kirschsauce und Pistazien
Kalorien: 556 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Grüner Smoothie mit Ananas, Apfel, Orange, Wirsing und Limettensaft
Kalorien: 439 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Sojamilchshake mit Quark, Brombeeren und Erdbeeren
Kalorien: 351 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Beerensalat mit Kirschen, Kiwi und Nektarine
Kalorien: 505 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Brokkoli-Zucchini-Nudelsalat mit Tomaten
Kalorien: 355 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Farfalle mit Oliven, Artischocken und Tomaten
Kalorien: 581 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Quinoasalat mit schwarzen Bohnen, Mais und Gemüse
Kalorien: 638 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Zwiebeln und Paprika
Kalorien: 391 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Gemüsepfanne mit Hackbällchen aus Kidneybohnen
Kalorien: 394 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Gefüllte Süßkartoffel mit Couscous, Paprika und Feta
Kalorien: 562 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 94 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Hummus Bratlinge mit Zucchini, Avocado und Salat
Kalorien: 367 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Eiermuffins mit Lachsforelle, Spinat und Tomatensalsa
Kalorien: 382 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Blaubeeren und Quark
Kalorien: 356 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Bunte Frittata mit Schinkenwürfel
Kalorien: 336 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Radieschen-Hüttenkäse mit Paprika und Tomaten
Kalorien: 347 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Bohneneintopf mit Sellerie, Möhren und Paprika
Kalorien: 395 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Dinkelflakes mit Himbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 394 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Brot mit Rohkostsalat
Kalorien: 396 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Scharfe Suppe mit Kokosmilch und Rinderfilet
Kalorien: 380 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Kross gebratenes Heilbuttfilet mit Schinken-Chili-Sahne und Algensalat
Kalorien: 392 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Vollkornreis mit Spinat und Ziegenkäse
Kalorien: 381 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Mandelmilchshake mit Sojajoghurt, Apfel, Zimt und Haferflocken
Kalorien: 332 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 51 g