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Milchshake mit Quark, Brombeeren und Erdbeeren

Name: Milchshake mit Quark, Brombeeren und Erdbeeren
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 100 g Brombeeren; 100 g Erdbeeren; 100 g Magerquark; 250 ml Mandelmilch; 1 EL Ahornsirup; 1 TL Mandelmus; 1 EL Limettensaft; 3 Minze

254 kcal

Kalorien

18 g

Eiweiß

22 g

Kohlenhydrate

8 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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