🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Müsli mit Himbeeren, Weintrauben und Joghurt

Name: Müsli mit Himbeeren, Weintrauben und Joghurt
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 100 g Himbeeren; 250 g Sojajoghurt; 100 ml Mandelmilch; 4 EL Hirseflocken; 1 EL Leinsamen; 1 EL Rosinen; 1 TL Haselnüsse, gehackt; 5 Weintrauben, grün

459 kcal

Kalorien

20 g

Eiweiß

52 g

Kohlenhydrate

14 g

Fett

15 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Porridge & Müsli Rezepte Clean Eating Rezepte High-Carb Rezepte Low Fat Rezepte Vegane Rezepte Vegetarische Rezepte 400 bis 500 kcal Rezepte Frühstück Rezepte Kalte Küche

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Eignen sich Himbeeren gut zum Abnehmen?

Das süßliche Aroma von Himbeeren sorgt für große Beliebtheit bei den Obstessern. Ursprünglich stammt die...

Eignen sich Himbeeren gut zum Abnehmen? ansehen

Lebensmittel

Weintrauben – Wirken sie wirklich lebensverlängernd?

Weintrauben sind die Früchte der Kletterpflanze „Weinrebe“ und gehören zu den ältesten Kulturpflanzen. Bis heute...

Weintrauben – Wirken sie wirklich lebensverlängernd? ansehen

Weitere Vegetarische Rezepte

‹›

Smoothie-Bowl mit Mango, Banane, Nektarine und Blaubeeren

Kalorien: 471 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 77 g

Smoothie-Bowl mit Mango, Banane, Nektarine und Blaubeeren ansehen
Omelett mit Zucchini und Möhren

Kalorien: 555 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 8 g

Omelett mit Zucchini und Möhren ansehen
Smoothie mit Banane, Mango und Spinat

Kalorien: 388 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 73 g

Smoothie mit Banane, Mango und Spinat ansehen
Erdbeer-Bananen-Obstsalat mit Kiwi

Kalorien: 408 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 60 g

Erdbeer-Bananen-Obstsalat mit Kiwi ansehen
Bananen-Blaubeer-Quarkcreme mit Granola und Walnüssen

Kalorien: 537 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 60 g

Bananen-Blaubeer-Quarkcreme mit Granola und Walnüssen ansehen
Süße Kürbis-Muffins

Kalorien: 635 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 91 g

Süße Kürbis-Muffins ansehen
Paprika-Tomaten-Rührei

Kalorien: 390 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 10 g

Paprika-Tomaten-Rührei ansehen
Erdbeer-Smoothie mit Ananas und Banane

Kalorien: 257 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 53 g

Erdbeer-Smoothie mit Ananas und Banane ansehen
Auflauf mit Kartoffeln, Kohlrabi und Soja-Hackfleisch

Kalorien: 664 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 57 g

Auflauf mit Kartoffeln, Kohlrabi und Soja-Hackfleisch ansehen
Chinakohlrouladen gefüllt mit Sojahack

Kalorien: 487 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 31 g

Chinakohlrouladen gefüllt mit Sojahack ansehen
Buchweizenflocken mit Banane, Apfel, Rosinen und Mandeln

Kalorien: 460 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 78 g

Buchweizenflocken mit Banane, Apfel, Rosinen und Mandeln ansehen
Veganer Flammkuchen mit Tofu, Champignons und Frühlingszwiebel

Kalorien: 392 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 55 g

Veganer Flammkuchen mit Tofu, Champignons und Frühlingszwiebel ansehen

Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte

‹›

Maisnudeln mit Möhren, Paprika und veganem Feta

Kalorien: 492 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 78 g

Maisnudeln mit Möhren, Paprika und veganem Feta ansehen
Fruchtiger Salat mit Spinat, Orangen und veganem Feta

Kalorien: 492 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 34 g

Fruchtiger Salat mit Spinat, Orangen und veganem Feta ansehen
Bananenfrischkäse mit Himbeeren und Honig

Kalorien: 430 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 58 g

Bananenfrischkäse mit Himbeeren und Honig ansehen
Farfalle mit Oliven, Artischocken und Tomaten

Kalorien: 488 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 59 g

Farfalle mit Oliven, Artischocken und Tomaten ansehen
Krautsalat mit Tofu, Möhren und Mais

Kalorien: 455 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 26 g

Krautsalat mit Tofu, Möhren und Mais ansehen
Käse-Schinken-Ciabatta mit Tomaten

Kalorien: 483 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 49 g

Käse-Schinken-Ciabatta mit Tomaten ansehen
Quark-Joghurtcreme mit Blutorange und Banane

Kalorien: 460 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 47 g

Quark-Joghurtcreme mit Blutorange und Banane ansehen
Lachscarpaccio mit Meerrettich-Dip und Gurkenstreifen

Kalorien: 486 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 31 g

Lachscarpaccio mit Meerrettich-Dip und Gurkenstreifen ansehen
Avocado Eiweißbrot mit Garnelen

Kalorien: 473 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 19 g

Avocado Eiweißbrot mit Garnelen ansehen
Rote Bete mit veganem Feta und Feldsalat

Kalorien: 480 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 31 g

Rote Bete mit veganem Feta und Feldsalat ansehen
Geröstetes Brot mit Erbsencreme und Forelle

Kalorien: 443 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 52 g

Geröstetes Brot mit Erbsencreme und Forelle ansehen
Mandeljoghurt mit Kiwi, Buchweizenflocken und Haselnüssen

Kalorien: 444 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 43 g

Mandeljoghurt mit Kiwi, Buchweizenflocken und Haselnüssen ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Müsli mit Himbeeren, Weintrauben und Joghurt

459 kcal

20 g

52 g

14 g

15 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Eignen sich Himbeeren gut zum Abnehmen?

Weintrauben – Wirken sie wirklich lebensverlängernd?

Weitere Vegetarische Rezepte

Smoothie-Bowl mit Mango, Banane, Nektarine und Blaubeeren

Omelett mit Zucchini und Möhren

Smoothie mit Banane, Mango und Spinat

Erdbeer-Bananen-Obstsalat mit Kiwi

Bananen-Blaubeer-Quarkcreme mit Granola und Walnüssen

Süße Kürbis-Muffins

Paprika-Tomaten-Rührei

Erdbeer-Smoothie mit Ananas und Banane

Auflauf mit Kartoffeln, Kohlrabi und Soja-Hackfleisch

Chinakohlrouladen gefüllt mit Sojahack

Buchweizenflocken mit Banane, Apfel, Rosinen und Mandeln

Veganer Flammkuchen mit Tofu, Champignons und Frühlingszwiebel

Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte

Maisnudeln mit Möhren, Paprika und veganem Feta

Fruchtiger Salat mit Spinat, Orangen und veganem Feta

Bananenfrischkäse mit Himbeeren und Honig

Farfalle mit Oliven, Artischocken und Tomaten

Krautsalat mit Tofu, Möhren und Mais

Käse-Schinken-Ciabatta mit Tomaten

Quark-Joghurtcreme mit Blutorange und Banane

Lachscarpaccio mit Meerrettich-Dip und Gurkenstreifen

Avocado Eiweißbrot mit Garnelen

Rote Bete mit veganem Feta und Feldsalat

Geröstetes Brot mit Erbsencreme und Forelle

Mandeljoghurt mit Kiwi, Buchweizenflocken und Haselnüssen

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt