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Müsli mit Mandarine, Cashewkernen und Quark

Name: Müsli mit Mandarine, Cashewkernen und Quark
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 2 Mandarinen; 300 ml Milch, 1,5 % Fett; 200 g Magerquark; 4 EL Haferflocken; 2 EL Dinkelflocken; 1 EL Cashewkerne; 1 EL Ahornsirup

669 kcal

Kalorien

48 g

Eiweiß

82 g

Kohlenhydrate

13 g

Fett

9 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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