🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Müsli mit Pfirsich, Beeren und Quark

674 kcal

Kalorien

51 g

Eiweiß

78 g

Kohlenhydrate

11 g

Fett

16 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Porridge & Müsli Rezepte Clean Eating Rezepte High-Carb Rezepte High-Protein Rezepte Low Fat Rezepte Vegetarische Rezepte 600 bis 700 kcal Rezepte Frühstück Rezepte Kalte Küche

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Pfirsich – Durch Anthocyanen eine guter Schutz vor freien Radikalen

Der Pfirsich stammt ursprünglich aus China. Dort gilt die Frucht übrigens als Zeichen der Unsterblichkeit....

Pfirsich – Durch Anthocyanen eine guter Schutz vor freien Radikalen ansehen

Weitere Vegetarische Rezepte

‹›

Reibekuchen mit Apfelmus

Kalorien: 582 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 112 g

Reibekuchen mit Apfelmus ansehen
Auberginentopf

Kalorien: 625 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 77 g

Auberginentopf ansehen
Maispuffer mit Erbsen

Kalorien: 593 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 31 g

Maispuffer mit Erbsen ansehen
Maronensuppe

Kalorien: 427 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 56 g

Maronensuppe ansehen
Gefüllte Champignons mit Käse überbacken

Kalorien: 649 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 18 g

Gefüllte Champignons mit Käse überbacken ansehen
Quinoasalat mit Tomaten, Paprika und Feta

Kalorien: 467 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 48 g

Quinoasalat mit Tomaten, Paprika und Feta ansehen
Dinkel-Pizza mit Aubergine und Feta

Kalorien: 389 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 56 g

Dinkel-Pizza mit Aubergine und Feta ansehen
Schokomüsli mit Erdbeeren

Kalorien: 438 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 54 g

Schokomüsli mit Erdbeeren ansehen
Milchshake mit Banane, Blaubeeren und Haferflocken

Kalorien: 535 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 69 g

Milchshake mit Banane, Blaubeeren und Haferflocken ansehen
Tomaten-Champignon-Omelett

Kalorien: 277 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 5 g

Tomaten-Champignon-Omelett ansehen
Mandelmilchshake mit Erdbeeren, Banane, Mandeln und Haferflocken

Kalorien: 443 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 65 g

Mandelmilchshake mit Erdbeeren, Banane, Mandeln und Haferflocken ansehen
Kidneybohnen-Quinoasalat mit Paprika

Kalorien: 312 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 43 g

Kidneybohnen-Quinoasalat mit Paprika ansehen

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

‹›

Pfannkuchen mit Beerenmix und Quarkcreme

Kalorien: 668 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 78 g

Pfannkuchen mit Beerenmix und Quarkcreme ansehen
Penne mit Pilzen der Saison

Kalorien: 685 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 73 g

Penne mit Pilzen der Saison ansehen
Tofu mit Pak Choi

Kalorien: 674 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 50 g

Tofu mit Pak Choi ansehen
Kartoffel-Erbsensalat mit Möhren

Kalorien: 664 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 72 g

Kartoffel-Erbsensalat mit Möhren ansehen
Schokomüsli mit Erdbeeren

Kalorien: 667 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 80 g

Schokomüsli mit Erdbeeren ansehen
Salatröllchen mit Schweinebratenaufschnitt

Kalorien: 657 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 21 g

Salatröllchen mit Schweinebratenaufschnitt ansehen
Crêpe mit veganem Erdbeerjoghurt und Erdbeeren

Kalorien: 675 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 100 g

Crêpe mit veganem Erdbeerjoghurt und Erdbeeren ansehen
Buddha-Bowl mit Kichererbsen, Erbsen und Kürbis

Kalorien: 618 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 39 g

Buddha-Bowl mit Kichererbsen, Erbsen und Kürbis ansehen
Seelachsfilet mit Kartoffeln in Tomatensauce

Kalorien: 641 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 50 g

Seelachsfilet mit Kartoffeln in Tomatensauce ansehen
Süßkartoffeltaler mit rote Bete und orientalischen Kichererbsen

Kalorien: 664 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 81 g

Süßkartoffeltaler mit rote Bete und orientalischen Kichererbsen ansehen
Veganer Dip mit Gemüsestick und Tortillaecken

Kalorien: 626 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 68 g

Veganer Dip mit Gemüsestick und Tortillaecken ansehen
Kabeljaufilet mit Spargel in Tomaten-Sahne-Sauce

Kalorien: 640 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 47 g

Kabeljaufilet mit Spargel in Tomaten-Sahne-Sauce ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen