🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Ofenkartoffeln gefüllt mit Champignons

Name: Ofenkartoffeln gefüllt mit Champignons
Prep time: 25 min
Cook time: 30 min
Total time: 55 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 350 g Ofenkartoffeln; 150 g Champignons; 50 g Mozzarella, vegan; 0,25 Zwiebeln; 0,5 Knoblauchzehe; 1 TL Olivenöl; Salz; Pfeffer

469 kcal

Kalorien

12 g

Eiweiß

64 g

Kohlenhydrate

15 g

Fett

11 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Kartoffel Rezepte Vegane Rezepte 400 bis 500 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Warme Küche 40 bis 50 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Kartoffeln – Helfen sie beim Abnehmen oder machen sie dick?

Kartoffeln gelten als das beliebteste Gemüse in ganz Deutschland. Leider wurden sie vor allem am...

Kartoffeln – Helfen sie beim Abnehmen oder machen sie dick? ansehen

Lebensmittel

Bremsen Champignons den Alterungsprozess aus?

Der wohl bekannteste und beliebteste Speisepilz in unserer Region ist der Champignon. Erstmals wurde er...

Bremsen Champignons den Alterungsprozess aus? ansehen

Lebensmittel

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Die Zwiebel ist eine Pflanzenart und gehört zu der Gattung Lauch. Schon seit mehr als...

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel ansehen

AbnehmenKräuter & Gewürze

Salz – Die Abnehmbremse

Salz ist ein lebenswichtiger Stoff und aus unserer Küche nicht mehr weg zu denken. Der...

Salz – Die Abnehmbremse ansehen

Kräuter & Gewürze

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Die Heimat des echten Pfeffers ist die Malabarküste in Indien. Dort ist auch das Klima...

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten ansehen

Weitere Vegane Rezepte

‹›

Knuspermüsli mit Kiwi und Pfirsich

Kalorien: 407 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 60 g

Knuspermüsli mit Kiwi und Pfirsich ansehen
Scharfer Kürbistopf mit Spinat, Tomate und Ras el Hanout

Kalorien: 258 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 28 g

Scharfer Kürbistopf mit Spinat, Tomate und Ras el Hanout ansehen
Tofu-Rührei mit Paprika und Tomaten

Kalorien: 440 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 11 g

Tofu-Rührei mit Paprika und Tomaten ansehen
Buchweizennudeln mit Brokkoli und Chili

Kalorien: 348 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 54 g

Buchweizennudeln mit Brokkoli und Chili ansehen
Baguette mit Tomaten und veganem Feta

Kalorien: 486 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 67 g

Baguette mit Tomaten und veganem Feta ansehen
Pudding Chiasamen, Beeren und Minze

Kalorien: 529 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 50 g

Pudding Chiasamen, Beeren und Minze ansehen
Quinoa-Milchreis mit Kirschen und Ingwer

Kalorien: 542 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 72 g

Quinoa-Milchreis mit Kirschen und Ingwer ansehen
Quinoa mit Brokkoli, Mandeln und Tomaten-Tofu

Kalorien: 554 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 68 g

Quinoa mit Brokkoli, Mandeln und Tomaten-Tofu ansehen
Overnight Flakes mit Apfel und Granola

Kalorien: 628 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 83 g

Overnight Flakes mit Apfel und Granola ansehen
Zoodles mit Kirschtomaten und Avocado

Kalorien: 284 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 9 g

Zoodles mit Kirschtomaten und Avocado ansehen
Crêpe mit Erdbeeren, Kokoscreme und Zartbitterschokolade

Kalorien: 379 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 50 g

Crêpe mit Erdbeeren, Kokoscreme und Zartbitterschokolade ansehen
Smoothie Bowl mit Apfel und Grünkohl

Kalorien: 617 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 94 g

Smoothie Bowl mit Apfel und Grünkohl ansehen

Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte

‹›

Maisnudeln mit Möhren, Paprika und veganem Feta

Kalorien: 492 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 78 g

Maisnudeln mit Möhren, Paprika und veganem Feta ansehen
Sojamilchshake mit Apfel, Zimt und Mandeln

Kalorien: 477 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 38 g

Sojamilchshake mit Apfel, Zimt und Mandeln ansehen
Eiweißbrötchen mit gekochtem Schinken und Gurke

Kalorien: 464 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 13 g

Eiweißbrötchen mit gekochtem Schinken und Gurke ansehen
Pfannkuchen mit Geflügelfleisch, Kräutern und Feta

Kalorien: 498 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 40 g

Pfannkuchen mit Geflügelfleisch, Kräutern und Feta ansehen
Rinderfilet mit Kartoffel-Pastinakenpüree

Kalorien: 491 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 44 g

Rinderfilet mit Kartoffel-Pastinakenpüree ansehen
Buddha-Bowl mit Quinoa, Avocado und Joghurt-Dip

Kalorien: 474 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 54 g

Buddha-Bowl mit Quinoa, Avocado und Joghurt-Dip ansehen
Smoothie mit Aprikose und Orange

Kalorien: 412 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 64 g

Smoothie mit Aprikose und Orange ansehen
Rinderhüftsteak mit Salat und Schimmelkäse

Kalorien: 454 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 20 g

Rinderhüftsteak mit Salat und Schimmelkäse ansehen
Milchshake mit Banane, Feige und Cashewkernen

Kalorien: 468 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 57 g

Milchshake mit Banane, Feige und Cashewkernen ansehen
Kürbissuppe mit Möhren und Süßkartoffel

Kalorien: 474 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 44 g

Kürbissuppe mit Möhren und Süßkartoffel ansehen
Tomaten-Omelett mit Schinkenspeck

Kalorien: 499 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 25 g

Tomaten-Omelett mit Schinkenspeck ansehen
Reibekuchen mit Paprika und Tomaten

Kalorien: 481 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 54 g

Reibekuchen mit Paprika und Tomaten ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Ofenkartoffeln gefüllt mit Champignons

469 kcal

12 g

64 g

15 g

11 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Kartoffeln – Helfen sie beim Abnehmen oder machen sie dick?

Bremsen Champignons den Alterungsprozess aus?

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Salz – Die Abnehmbremse

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Weitere Vegane Rezepte

Knuspermüsli mit Kiwi und Pfirsich

Scharfer Kürbistopf mit Spinat, Tomate und Ras el Hanout

Tofu-Rührei mit Paprika und Tomaten

Buchweizennudeln mit Brokkoli und Chili

Baguette mit Tomaten und veganem Feta

Pudding Chiasamen, Beeren und Minze

Quinoa-Milchreis mit Kirschen und Ingwer

Quinoa mit Brokkoli, Mandeln und Tomaten-Tofu

Overnight Flakes mit Apfel und Granola

Zoodles mit Kirschtomaten und Avocado

Crêpe mit Erdbeeren, Kokoscreme und Zartbitterschokolade

Smoothie Bowl mit Apfel und Grünkohl

Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte

Maisnudeln mit Möhren, Paprika und veganem Feta

Sojamilchshake mit Apfel, Zimt und Mandeln

Eiweißbrötchen mit gekochtem Schinken und Gurke

Pfannkuchen mit Geflügelfleisch, Kräutern und Feta

Rinderfilet mit Kartoffel-Pastinakenpüree

Buddha-Bowl mit Quinoa, Avocado und Joghurt-Dip

Smoothie mit Aprikose und Orange

Rinderhüftsteak mit Salat und Schimmelkäse

Milchshake mit Banane, Feige und Cashewkernen

Kürbissuppe mit Möhren und Süßkartoffel

Tomaten-Omelett mit Schinkenspeck

Reibekuchen mit Paprika und Tomaten

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt