Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Ofenkartoffeln mit Brokkoli, Schinken und Käse
395 kcal
Kalorien
27 g
Eiweiß
41 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Schollenfilet mit Champignons
Kalorien: 454 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Wildreis mit Möhren, Mais und Erbsen
Kalorien: 461 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Porridge mit Kiwi und Apfel
Kalorien: 324 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Beeren-Pfannkuchen mit Schoko-Quark
Kalorien: 382 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Rotkohlbruschetta mit Feta
Kalorien: 487 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Joghurtmüsli mit Aprikosen
Kalorien: 650 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Folienkartoffel mit Quarkcreme und Rohkostsalat
Kalorien: 609 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Wrap mit Pute, Kirschtomaten und Lauchzwiebel
Kalorien: 544 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Porridge mit Banane und Blaubeeren
Kalorien: 378 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Quinoa mit Brokkoli
Kalorien: 365 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Schweinegeschnetzeltes mit Reis in Champignon-Creme-Sauce
Kalorien: 451 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Gnocchi mit Tomaten und Kräutern
Kalorien: 382 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 54 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Roastbeef-Röllchen mit Ei und Gemüse
Kalorien: 399 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Himbeer-Bananen-Smoothie mit Birne
Kalorien: 372 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Müsli mit Nektarine, Blaubeeren und Himbeeren
Kalorien: 398 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Schinken-Omelett mit Tomaten
Kalorien: 397 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 348 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Baguette mit Tomaten und Feta
Kalorien: 364 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Gnocchi mit Tomaten und Kräutern
Kalorien: 349 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Beeren-Obstsalat
Kalorien: 322 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Chinesisches Tofu-Gericht mit Bohnen
Kalorien: 323 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Blumenkohl-Quinoa mit Tomaten und Zucchini
Kalorien: 356 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Eintopf mit Rindfleisch und bunten Paprika
Kalorien: 329 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Nudel-Tomatensalat mit Aubergine und Chili
Kalorien: 346 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 55 g