Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Schweinegeschnetzeltes mit Reis in Champignon-Creme-Sauce
451 kcal
Kalorien
44 g
Eiweiß
41 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Haferflocken-Pancakes mit gedünstetem Apfel
Kalorien: 390 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Rindersteak mit Feldsalat
Kalorien: 446 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Rindersteak mit Ofenkartoffeln und grünem Spargel
Kalorien: 468 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Rindfleischragout mit Paprika, Möhren und Zucchini
Kalorien: 630 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Mango-Smoothie Bowl mit Banane und Physalis
Kalorien: 536 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Couscous mit Brokkoli, Tomaten und Stangensellerie
Kalorien: 667 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Ofenkartoffel mit Gemüse-Sauce
Kalorien: 486 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Pudding mit Chiasamen, Kiwi und Buchweizenflocken
Kalorien: 614 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Shake mit Erdbeeren, Bananen und Quark
Kalorien: 607 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Quinoa Bowl mit Brokkoli, Zucchini und Garnelen
Kalorien: 557 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Mango-Smoothie Bowl mit Kokosmilch
Kalorien: 421 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Joghurt mit Erdbeeren und Leinsamen
Kalorien: 239 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 26 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Bunter Salat mit Couscous und indischem Dressing
Kalorien: 487 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Porridge mit Bananen und Blaubeeren
Kalorien: 444 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Chili-Garnelen mit Lauchzwiebeln und Tomaten
Kalorien: 467 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Rucolasalat mit Jakobsmuscheln, Tomaten und Pinienkernen
Kalorien: 441 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Gebratene Aubergine mit Zucchini, Kartoffel und veganem Feta
Kalorien: 462 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Auflauf mit Blumenkohl, Kartoffeln, Feta und Mozzarella
Kalorien: 467 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Sommerrollen mit Spinat, Rotkohl, Avocado- und Chilisauce
Kalorien: 492 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Gebratenes Kabeljaufilet mit Spargel, Kartoffeln und Tomaten
Kalorien: 446 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Eiweißbrötchen mit Kochschinken, Radieschen und Sprossen
Kalorien: 418 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Matjessalat mit Apfel und Gewürzgurken
Kalorien: 474 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Blumenkohl-Puffer mit Feldsalat
Kalorien: 481 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Chiasamenpudding mit Granatapfel
Kalorien: 426 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 40 g