🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Pizza mit veganem Mozzarella und Aubergine

492 kcal

Kalorien

15 g

Eiweiß

71 g

Kohlenhydrate

15 g

Fett

9 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Pizza & Flammkuchen Rezepte Vegane Rezepte 400 bis 500 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Zum Mitnehmen Warme Küche 30 bis 40 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Aubergine – Hilft beim Abnehmen, bei Müdigkeit und Stress

Bei Auberginen denkt man sofort an die tief violette Frucht. Allerdings hat sie nicht umsonst...

Aubergine – Hilft beim Abnehmen, bei Müdigkeit und Stress ansehen

AbnehmenKräuter & Gewürze

Salz – Die Abnehmbremse

Salz ist ein lebenswichtiger Stoff und aus unserer Küche nicht mehr weg zu denken. Der...

Salz – Die Abnehmbremse ansehen

Kräuter & Gewürze

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Die Heimat des echten Pfeffers ist die Malabarküste in Indien. Dort ist auch das Klima...

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten ansehen

Kräuter & Gewürze

Zu welchen Gerichten und Gewürzen passt Oregano am Besten?

Oregano gehört zur Familie der Lippenblütler. Ursprünglich stammt er aus der Mittelmeerregion. Im 17. Jahrhundert...

Zu welchen Gerichten und Gewürzen passt Oregano am Besten? ansehen

Kräuter & Gewürze

Basilikum – Es gibt über 60 verschiedene Arten

Der Geschmack und Geruch erinnert wohl als Erstes an Italien. Dabei ist die Herkunft heute...

Basilikum – Es gibt über 60 verschiedene Arten ansehen

Weitere Vegane Rezepte

‹›

Pasta mit Pesto, Tomaten und Parmezzano

Kalorien: 609 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 84 g

Pasta mit Pesto, Tomaten und Parmezzano ansehen
Radicchio mit rote Bete, Tofu und Granatapfelkernen

Kalorien: 573 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 61 g

Radicchio mit rote Bete, Tofu und Granatapfelkernen ansehen
Kartoffelsuppe mit Rucola und Knoblauch

Kalorien: 299 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 41 g

Kartoffelsuppe mit Rucola und Knoblauch ansehen
Champignon Frikadellen

Kalorien: 463 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 36 g

Champignon Frikadellen ansehen
Sojamilchshake mit Beeren und Joghurt

Kalorien: 230 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 25 g

Sojamilchshake mit Beeren und Joghurt ansehen
Grüner Bohneneintopf mit Kartoffeln und Sojahack

Kalorien: 399 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 41 g

Grüner Bohneneintopf mit Kartoffeln und Sojahack ansehen
Grünkohlsalat mit Rote Bete und Süßkartoffel

Kalorien: 524 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 73 g

Grünkohlsalat mit Rote Bete und Süßkartoffel ansehen
Beerenjoghurt

Kalorien: 304 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 26 g

Beerenjoghurt ansehen
Naturreis mit Paprika, Champignons und Bohnen

Kalorien: 466 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 79 g

Naturreis mit Paprika, Champignons und Bohnen ansehen
Mandelmilchshake mit Blaubeeren, Sojajoghurt und Mandelmus

Kalorien: 349 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 42 g

Mandelmilchshake mit Blaubeeren, Sojajoghurt und Mandelmus ansehen
Kartoffelsalat mit Zwiebeln

Kalorien: 454 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 70 g

Kartoffelsalat mit Zwiebeln ansehen
Nudelauflauf mit Zucchini und Möhren in Tomatensauce

Kalorien: 651 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 87 g

Nudelauflauf mit Zucchini und Möhren in Tomatensauce ansehen

Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte

‹›

Overnight Flakes mit gepufftem Schokoquinoa und Pflaume

Kalorien: 441 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 73 g

Overnight Flakes mit gepufftem Schokoquinoa und Pflaume ansehen
Wildreissalat mit Paprika und Tomaten

Kalorien: 466 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 64 g

Wildreissalat mit Paprika und Tomaten ansehen
Sandwich mit Avocado, rote Bete und Rucola

Kalorien: 484 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 72 g

Sandwich mit Avocado, rote Bete und Rucola ansehen
Tilapia mit Gemüse, Salat und Reis

Kalorien: 493 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 57 g

Tilapia mit Gemüse, Salat und Reis ansehen
Mango-Nuss-Parfait

Kalorien: 476 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 37 g

Mango-Nuss-Parfait ansehen
Cornflakes mit Erdbeeren und Banane

Kalorien: 434 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 86 g

Cornflakes mit Erdbeeren und Banane ansehen
Chinesisches Tofu-Gericht mit Bohnen

Kalorien: 419 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 19 g

Chinesisches Tofu-Gericht mit Bohnen ansehen
Buchweizen Nudeln mit Champignons und Spinat

Kalorien: 477 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 65 g

Buchweizen Nudeln mit Champignons und Spinat ansehen
Hähnchenbrust mit Paprika, Zucchini und Aubergine

Kalorien: 433 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 15 g

Hähnchenbrust mit Paprika, Zucchini und Aubergine ansehen
Haferflocken mit Beerenmischung

Kalorien: 471 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 72 g

Haferflocken mit Beerenmischung ansehen
Gegrilltes Hüftsteak mit rote Bete-Püree und Paprika

Kalorien: 497 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 37 g

Gegrilltes Hüftsteak mit rote Bete-Püree und Paprika ansehen
Rührei mit Tomaten und Schnittlauch

Kalorien: 489 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 27 g

Rührei mit Tomaten und Schnittlauch ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen